開封桑拿房裝修公司報價歡迎來電 健普達康體設備安裝

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桑拿房設計要求—通風處理

要想獲得舒緩的桑拿效果，桑拿房在安裝過程中必須還得考慮其通風性，主要是為了能讓桑拿房內混合適當比例的熱空氣和冷空氣，這樣才能讓人們具有良好的桑拿效果，通風的另外一個原因就是要吸收電熱器周圍的空氣，將熱量傳送到房間里較遠的一端，保證家居用電安全；

汗蒸房功效：加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內環境，徹底排出身體污物、、降低血糖、降低膽固醇、甘油三酯等；遠紅外線滲透力可達肌肉關節深處，使身體內部溫度升高，放松肌肉，帶動微血管網氧氣及養分交換，并排除積存體內的疲勞物質和乳酸等老化廢物。對消除內腫，緩和酸痛之效果。肝是體內大的化工廠，是血液的凈化器。遠紅外線照射引起的體內熱深層效應，進而能活化細胞，提高組織再生能力，促進細胞生長，強化功能，提高、作用;使內臟環境保持良好狀態，可說是的防病戰略。

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飽飯或者饑餓者不宜蒸桑拿。飽飯者在半個小時內，血液會集中供氧給消化系統，如果這個時候蒸桑拿，血液流到皮膚里就會影響其他的供血，造成；而饑餓者則容易造成虛脫。患有呼吸道疾病的患者不適宜蒸桑拿。因為空氣中的細菌容易進入肺部，造成重復，嚴重者可能會導致。

墻壁隔熱層的厚度不應低于50mm，而天花板厚度不低于100mm。能夠使用紙箱或鋁箔片作為蒸汽隔離層，安裝在絕緣鋁箔的上方。在蒸汽隔離層和內部板條之間少留出20mm的空氣槽。為防止板條后面聚集潮濕氣體，應在墻面板條和天花板之間預留凹槽。

通風注意事項

注意事項1：要想獲得舒緩的桑拿效果，桑拿房中應該混合適當比例的熱空氣和冷空氣。通風的另外一個原因就是要吸收電熱器周圍的空氣，將熱量傳送到房間里較遠的一端。空氣進出的通風口位置可以根據桑拿房的設計和主人的喜好加以調整。

蒸桑拿時間不宜過長。由于在蒸桑拿的時候，人體會大量排汗，時間超過30分鐘就容易造成體力不支。而且由于桑拿的溫度極高，對與男性來說，容易造成。所以蒸桑拿的頻率不要超過每周兩次。蒸桑拿前后應補充充足水分。蒸桑拿溫度都比較高，皮膚容易缺水，長時間缺水甚至會導致熱衰竭現象。所以在蒸桑拿之前補充充足的水分，之后也要適當補充水分，以免消耗過大。