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發布時間:2020-12-12 08:10  
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盤氏瑤醫告訴你,產后康復很重要。
什么時候做盆底康復適合?
因懷孕生小孩引起松弛、女人病頻發、尿失禁、脫垂、腰酸背痛、生活不和諧、異常等一年內要及時進行盆底康復。多喝開水多喝水,是加強排du一定要做到的功課,人體所有的生化反應都必須溶解在水中才能進行,包括廢物的排出。產后的3個月左右是治療的黃金期。無論順產還是剖腹產產后42天,無(產道出血)時就也可以開始進行康復治療了,這時細胞的活性好,而且效果明顯。
產后2-3年還可以做盆底康復嗎?一個療程是幾次?
可以!盆底康復沒有距離產后時間和患者年齡的限制。如果有癥狀,如:漏尿、困難及產道前后壁膨出等,您需要先去看看,選擇盆底專業的醫生,然后再安排盆底康復療程。
一個療程10-15次。根據每個人測評結果不同,根據快反應肌群或慢反應肌群受損程度制定不同的治療方案,每次30分鐘左右。一般我們建議一周做2-3次治療.
盤氏瑤醫怎么樣,聽聽寶媽怎么說。
我滿月后上周去的,是醫院的親戚介紹我去的,說是比較專業,不過我覺得他們家服務挺熱情的,我做的是、瑤浴發汗和骨盆三合一修復,做了一次里面的結塊就小了不少,胯部小了2公分,當時我就果斷的選擇了盤氏瑤醫,他們家人性化的就是先體驗一次,然后效果滿意再決定是否繼續療程調理,挺好的,寶媽們蠻多的。如果把女性的腹盆部位比作一個“房子”的話,盆底肌就像是“地基”,腹部就像是“墻壁”。