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發布時間：2020-12-11 17:00
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坐月子食譜
1、清燉烏骨雞湯
烏骨雞肉1000克，洗凈切碎，與蔥、姜、鹽、酒等拌勻，上鋪黨參15克、黃芪25克。枸杞子15克，隔水蒸20分鐘即可。治產后虛弱，不足。
2、栗子冬菇燜鴿
【配方】鮮乳鴿1只，栗子150克，冬菇5～6只，姜1片，干蔥1段，磨豉醬1茶匙，調料(姜汁、酒各1茶匙，鹽小半茶匙，胡椒粉少許，上湯或水1杯多些，生抽大半湯匙，糖半茶匙，麻油、胡椒粉少許)適量。
【做法】鮮乳鴿剖洗凈，抹干，用調味料搽勻鴿身內外，腌約15分鐘，待用。栗子去殼去皮后，洗凈，用滾水煮至七成熟，撈出，瀝干水分待用。浸軟花菇，去蒂，洗凈，瀝干水分，待用。月子中心在臺灣等地很盛行，產婦們生完孩子會特地到月子中心坐月子，而不是呆在家中。燒熱3湯匙油，把鴿略煎，跟著爆香干蔥、姜片及磨豉醬，濺酒，注入調味料，煮滾，加入花菇及栗子，文火燜約20分鐘至材料熟，而汁料收干至濃，上碟，即可趁熱供食。
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嬰兒7個月疾病
佝僂病：佝僂病目前仍是嬰幼兒的常見病。本病的原因是維生素D不足，使體內鈣、磷代謝失常，鈣鹽不能正常地沉著在骨骼的生長部分，以致骨骼發生病變，同時可影響神經、肌肉、造血、等組織qi官的功能，對小兒的健康危害較大。
小貼士：寶寶行為和智力發育：寶寶這時已經可以區分出媽媽的說話聲，能夠用眼睛搜索聲音，父母在這個階段應該多讓寶寶變換位置，感受不同的視覺刺激，訓練聽力，初步培養跟蹤聲音來源的能力，感受聲音遠近的能力。
1.把寶寶托腹懸空時，寶寶的頭腿身軀呈直線
2.寶寶的小手能搖動玩具2秒左右
3.寶寶能發啊、喔、哦三個元音了
4.寶寶看到到媽媽會主動投懷了
