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發布時間：2020-12-02 08:50
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準媽媽茌37周前，特別預防早產的發生，如果陣痛超過30分鐘以上且持續增加，又合并有出血或出水現象時，一定要立即送醫院檢査。
在懷孕后期，出現低于十分鐘的持續宮收縮，孕婦就要判別是否是臨產征兆，此時若伴有便意感就可能進入產程階段，孕婦須立刻前往醫院。
補充蛋白質，包括植物蛋白和動物蛋白，主要有深海魚蝦、大豆以及豆制品、瘦肉和禽蛋等食物種類，蛋白質是身體細胞和組織的重要構成部分。
補充礦物質和微量元素，常見的就是鋅硒類主要是動物內臟、貝殼類的海產品、谷芽胚芽類以及芝麻和蝦等食物。
電腦和手機的輻射：孕期孕婦使用電腦是安全的，目前，并沒有證據顯示使用電腦會造成流或胎兒缺陷。重要的是你不要一直坐在電腦前，過段時間，要起來活動一下。手機也是如此，平?？梢源螂娫?、發短信什么的，就是不要長時間使用，不用的時候也不要放在身邊。
