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發布時間:2021-09-30 20:46  
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口腔健康是身體健康的基石。保持口腔清潔對于口腔健康的重要性毋庸贅述。今天小編給大家分享一些關于牙膏與漱口水,這兩種至常用的口腔清潔品的小秘密。
牙膏應該如何選擇?
牙膏是日常生活中至常用的口腔清潔用品,有著悠久的歷史。由原來單一的清潔型牙膏,發展成為現在品種齊全、功能多樣的牙膏,滿足了不同層次消費者的需要。牙膏按成分和功能不同分為含氟化物牙膏、脫i敏牙膏、美白牙膏等等。1. 含氟牙膏 研究表明,適量的氟有助于提高牙齒的抗酸蝕能力,抑制致齲菌產酸。人的唾液中含有一定量的氟,但其濃度還不能有效發揮氟對牙齒的保護作用。含氟牙膏可以在安全范圍內局部增加氟的濃度,從而在牙齒的表面形成強有力的保護層,齲i齒的發生就會相應地減少。需注意的是:兒童使用含氟牙膏存在較大的風險,如果過量不但會造成牙齒單薄,更會引起氟i牙癥等疾病。所以,3歲以下的兒童應該避免使用含氟牙膏,因為部分兒童會有吞咽牙膏的現象;4~6歲的兒童可以在大人的指導下使用含氟牙膏,但每次刷牙時牙膏的使用量不宜過多,黃豆粒大小即可。
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口腔潰i瘍的發生是多種因素綜合作用的結果,其包括局部創傷、精神緊張、食物、藥i物、營養不良、激i素水平改變及維生素或微量元素缺乏。
系統性疾病、遺傳、免i疫及微生物在口腔i潰瘍的發生i、發展中可能起重要作用。如缺乏微量元素鋅、鐵,缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等,可降低免i疫功能,增加口腔i潰瘍發病的可能性;血鏈球菌及幽門螺桿i菌等細菌也與口i腔潰瘍關系密切。
口腔潰i瘍通常預示著機體可能有潛在系統性疾病,口腔潰i瘍與胃i潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸i炎、局限性腸i炎、肝i炎、女性經期、維生素B族吸收障礙癥、植物神經功能紊亂癥等均有關。接下來,教你一個超簡易方法來制作一份漱口水~
首先,我們到超市買一包堿面,就是我們做饅頭,發面用的食用堿和一瓶礦泉水然后,把礦泉水的蓋子扭下來,盛入一瓶蓋的堿面。搖勻。
搖勻后,就是我們的漱口水啦!
是不是超簡單!!!
有口腔i潰瘍的朋友可以隨時手里拿一瓶,沒事拿出來漱漱口,不要咽下去哦,堿水會有些刺激。
漱三四次后,口腔內還沾有一些堿面,可以用溫開水漱口,這個可以咽下去。漱一兩次就有效果,一般第二天創面就會平復,不會再疼。嚴重的多發性潰瘍也會有很大緩解。預防口腔i潰瘍是防止患有口腔潰i瘍的第yi步。所以,在平時,我們就要注意如何做好預防工作。
漱口液不宜長期服用
自備一瓶少量漱口液,飯后“呼嚕”一次三十秒后吐掉,口氣清新不說還有助于防齲,連刷牙的工夫都省了。
雖然方便快捷,但口腔醫生認為長期使用也有缺點。
漱口液有什么作用?可以替代i刷牙嗎?
漱口液具有凈化口氣的作用,能清除食物殘渣和部分軟垢。用含藥i物成分的漱口液也可以抑制細菌生長,減少口腔致病菌。
但是相對于刷牙而言,漱口水不能徹i底地清除牙齒上的菌斑和某些食物的縫隙,不能充分發揮治i療牙周疾病、預防齲i齒的作用。另外,刷牙的主要目的是清除附著在牙齒表面的菌斑。這是一個過程。至關重要的是牙刷的物理摩擦,這是漱口液不能進行的。所以,清除牙菌斑的作用有限。刷牙是絕i對不能替代i刷牙的。為了牙齒健康,至好還是刷牙,漱口至好是用在緊急情況下。