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3. 遺傳因素會影響皮膚干燥的風險

研究人員說，皮膚干燥可以遺傳。根據一項研究，控制蛋白質絲蛋白的產生的基因突變在皮膚屏障的形成和保濕中起著重要作用，可導致多種皮膚疾病。 患有這些突變的人估計占人口的10％，皮膚較干燥，出現的機會更大。 特應性皮炎是的常見類型。

如果你的家中有膚干燥，那么你應該注重保濕。尋找保濕劑中的神經酰胺和脂質，可以幫助建立并加強皮膚屏障。

某些狀況可能導致皮膚干燥

和等皮膚問題會使你的皮膚更容易干燥。 根據哈佛健康和彭恩醫學公司的說法，皮膚干燥也可能表明一些看似無關的東西，例如、甲狀腺功能減退、營養不良、衰竭或干燥綜合征。

那么，你怎么知道干燥是由于天氣等更常規的因素造成的呢？ 注意發炎的皮膚、劇烈、色素沉著以及皮膚上粗糙、鱗片狀或鱗狀的斑塊，并隨時準備去看醫生。 確定了干燥的根本原因后，醫生將幫助你確定適當的方法。

皮膚干燥是什么原因引起的？這里有！

1、錯用保濕霜

指出：在很多情況下，大家常犯的錯誤就是將保濕霜用在已經干燥的皮膚上，而這時候是不會起什么作用的，正確的方式是在皮膚還濕潤的時候將保濕霜抹上。

2、洗澡時間過長

洗澡時長時間暴露在水中尤其是熱水里，會洗掉對皮膚起保護作用的天然油脂。正確的做法是：首先，要選擇淋浴而不是在浴缸洗浴。洗澡的水并不一定要是冷水，但它應該是溫水而不是熱水。

3、使用香皂

解釋：“香皂能很快地把保護我們皮膚的天然油脂洗掉。對于皮膚干燥護理來說，要選擇溫和的，天然香味型的香皂。”

4、令人發癢的服裝

在春季穿令人發癢的服裝很可能使身體變得更癢，從而導致皮膚發炎引起皮膚干燥，干燥的皮膚在接觸刺激性的東西時又會變得極其敏感。

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1、年齡增長：是導致皮膚干燥的原因之一。隨著體內雌水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。

2、氣候的變化：外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性干燥。

3、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食：睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生干燥及粗糙的現象。

4、用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑：另外，用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性改變，如婦女在絕經后雌分泌減少等，也會導致皮膚干燥。不過這都是短時期的現象，可以馬上改善。

注意預防一、飲食方面

要想有水嫩肌膚，多喝水質好的溫涼開水。為求方便而吃的脫水加工的精致食物，會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態。少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。

二、生活方面

另外，用空調所引起的皮膚失水，可以用礦泉水來補充水分，之后再用潤膚品鎖住噴上的水分。

三、清洗

到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用堿性大的肥皂，否則皮膚容易干燥脫屑。富含維生素A、D、E的產品涂抹對皮膚干燥過敏有不錯的。

偏方：用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護膚效果非常好。