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拍痧：

拍痧是中國古老保健強身方法之一，所謂“痧”即“血滯”，亦即是人體血管中血瘀或血塊所集結形成不流通物，阻塞血液養份輸送，造成循環不良，導致人體發生疾病，如全身酸痛，酸麻，疼痛，嚴重時還會發生、高i血壓、肥胖、血管病變等各式各樣慢性疾病。拍痧的方法有兩種──直接用手拍打或是用拍痧棒輕輕拍打。而用手長時間拍打很耗人氣，所以現在人們都用拍痧板拍打的方式。除了太陽穴和雙位置不宜拍打外，身體的任何地方都適合用拍痧板拍痧。

能量拍拍打為什能zhi病？而且是只拍皮膚就能zhi?。?/span>

通過拍打將體內代謝產物“痧”這種毒廢物經過一系列復雜的生化過程排出體外，達到保健養身的目的，同時這種過程又增強了人體的“自我”。因此醫學專家們進一步發掘這種保健養身法，將其與經絡學針炙學進一步結合起來保健養身。

而皮膚是人體的重要器1官，是人體與外界環境的界限，皮膚具有呼吸功能。

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拍痧板

拍痧板，拍打養生器材，硅膠制品仿1真手掌型設計，又稱經樓掌氣點.

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拍打治1療腰痛

《黃帝內經》有云：“有邪，其氣留于兩腘.”腘窩，即我們膝蓋后方正中凹陷，此處有一穴位，名委中。委中：委，堆積也；中，指穴1內氣血所在為天人地三部的中部也。該穴名意指膀胱經的濕熱水氣在此聚集，故名。

委中又名腘中，郄中，血郄。腘中：指本穴所在部位為腘窩橫紋處中點，故名；郄中：郄，孔隙也，郄中名意指膀胱經氣血在此聚集，出入緩慢。本穴物質為膀胱經膝下部各穴上行的水濕之氣，在本穴為聚集之狀，氣血的輸出輸入皆較緩慢，如從孔隙中出入一般，故名郄中。

委中穴是針灸四大要穴之一，為足太陽膀胱經之合穴，足太陽經為少氣多血之經，是刺血較為理想的穴位，古有“腰背委中求”之語，意指凡腰背部病癥都可取委中治1療，此穴具有舒筋通絡、散瘀活1血、1清熱解1毒等作用。腰部疾病也可尋求腘窩中的委中穴來拍打治1療。

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大家關心的市面上那么多拍子？那款呢？

這個問題還真不好回答，每個人的感受和思維習慣是不同的，因此很難有統一的標準哪個好。

蘿卜白菜各有所愛，適合自己的才是的。經過數年實踐體驗營用著兩款拍子性價比、拍打滲透力、出痧速度和效果都很不錯了。

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