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跑步機(jī)工作的時候需要注意什么呢？為了您的安全，希望您看下：

　　1、跑步時保持身體和頭，面向前方不要轉(zhuǎn)圈或向后看；

　　2、運(yùn)動時如果感到胸悶、反胃、頭暈或呼吸急促。請立刻停止運(yùn)動；

　　3、當(dāng)您準(zhǔn)備使用跑步機(jī)時，不要站跑帶上，不要試圖跳上快速運(yùn)轉(zhuǎn)的跑帶上；?

　　4、只有當(dāng)急停開關(guān)放好，跑步機(jī)才能啟動。在任何狀態(tài)下，只要拔掉急停開關(guān)，跑步機(jī)的電機(jī)電源就會切斷。?

　　此外，您一定要注意的是：切勿在沒有將安全夾夾在衣服的情況下使用跑步機(jī)，夾好安全夾后拉一下確保安全夾不會從衣服上脫落。

跑步機(jī)的專用變頻器，在工作的時候會對跑步機(jī)產(chǎn)生積極的影響，并且達(dá)到節(jié)能的標(biāo)準(zhǔn)，那么，都有哪些標(biāo)準(zhǔn)呢？

　　1、低頻轉(zhuǎn)矩輸出180% ，低頻運(yùn)行特性良好；

　　2、輸出頻率大600Hz，可控制高速電機(jī)；

　　3、全fang位的偵測保護(hù)功能(過壓、欠壓、過載)瞬間停電再起動；

在跑步機(jī)上運(yùn)動的時候，咱們一定要做好安全跑步的準(zhǔn)備，身體和配件各方面都需要注意，做到安全一。

　　1、鍛煉前，請穿著合適的運(yùn)動服、運(yùn)動鞋，嚴(yán)禁光腳在跑步機(jī)上運(yùn)動；

　　2、在運(yùn)動前要全身舒展，做5-10分鐘的熱身運(yùn)動；

　　3、為保護(hù)消化系統(tǒng)，飯后1小時方可鍛煉，鍛煉后至少0.5小時后才可進(jìn)食；鍛煉中少喝水，以免增加心；