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發布時間:2021-03-26 20:24  
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想要改善寶寶注意力不集中的問題,首先就要清楚寶寶在注意力不集中的原因,“對癥下藥”能夠更加的事半功倍,在平常家長要注意寶寶的睡眠時間,一定要養成良好的作息習慣,也可以給孩子選擇有興趣的喜好,培養孩子的興趣特長,這樣能讓寶寶在興趣中培養自己的耐心和注意力。
如果孩子注意力不集中的情況有些嚴重,建議家長帶孩子到醫院做檢查排除多1動癥等情況,或是孩子也可以到相關的注意力培訓機構,做注意力測評,有需求的孩子可以直接報名相關課程,進行針對性的訓練。像眾艾感統就很不錯,現在咨詢在線老師還有免費的線下的體驗課程可以領取哦。
本體感失調訓練方法:
1.閉眼貼墻靜站
●訓練方法:要求孩子腳跟盡量貼著墻站好,但是在站的過程中,閉眼睛,每天堅持2到3分鐘,站立的時候要求孩子不說話,學習控制住自己。
2.金雞獨立
●訓練方法:對于小學生來說,少左右腳能夠堅持20到25秒,保持身體的平衡。如果孩子能夠達到這個標準,我們不妨讓他頭上頂一本書,頂著書的過程中,對孩子的平衡能力要求就高了。
3.跳繩練習
●訓練方法:建議我們的孩子每天都堅持跳繩,先學習連續雙腳跳,連續跳之后可以學習反跳,反跳達標后可以學習左右替跳,大量的跳繩練習對身體的協調、本體起到非常重要的作用。
4.頂物走直線
●訓練方法:
(1)在地上畫一直線,可以在頭頂一本書,一個小汽車;
(2)沿著直線走,同時頭上的東西不能掉下來;
(3)雙手平舉,挺直身體,目視前方站穩;
(4)練習到可以平穩頂物不掉下來,要求孩子腳跟緊挨腳尖走路頂物。
國內專注于幫助兒童克服發育及學習障礙,提供專業兒童言語發展及早期篩查、臨床診療與干預服務的專業機構。研發出能妥善保障兒童發展的本土化課程,并提供國際化、專業化、多元化的綜合服務。歡迎來電咨詢!
有哪些兒童感統失調訓練方法簡單又有效?
感統訓練的目的不僅是為了改善兒童感統失調,定期給孩子訓練可以促進感覺統合的發展,有效預防感覺功能出現發育不良。一般來說,機構的感統訓練更加專業、,但需要一定的操作技巧和難度,那有哪些兒童感統失調訓練方法簡單又有效?
感統訓練主要是運用游戲和運動的方式,鍛煉孩子的前庭覺、本體覺、觸覺、視覺、聽覺等基礎體系,從而提升孩子的注意力、記憶力、觀察力、身體協調能力等。在孩子1-12歲感統訓練的階段,家長可以進行以下這些簡單又有效的家庭感統訓練。
兒童感統失調訓練方法——觸覺
準備一個大籠球,讓孩子仰躺或趴在大籠球上,保持身心完全放松,家長拉著孩子的手或手臂,使其身體在重力和滾動的雙重作用下,讓胸部、腹部、背部及四肢得到;也可以讓孩子躺在地毯上,由家長推動大籠球從身上清壓過去。
兒童感統失調訓練方法——前庭覺
利用家里帶靠背的轉椅,孩子坐在上面雙手扶好把手,家長可以順時針、逆時針交替推動轉椅,速度由慢到快,反復多次進行,少持續30秒以上。在孩子轉的過程中,可以遞一些毛絨玩具讓其接住,并投遞到位置。
兒童感統失調訓練方法——本體覺
將一些大小不同的容器擺放一排,讓孩子站在一定范圍外,嘗試用小球或廢紙捏成的團朝容器方向大力扔去,通過變換距離、方向和力氣大小,鍛煉孩子的肢體協調性和對力量的把控,家長可以和孩子一同比賽誰能準確的扔進去。
感覺統合能力是孩子學習的基礎,通過這些簡單有效的兒童感統失調訓練方法可以提升綜合能力,讓孩子在學習過程中減少更多阻礙,保持良好的注意力、記憶力,從而提升學習效率。