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              發(fā)布時(shí)間:2021-08-18 15:14  

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              視頻作者:威海雙蛇體育器材科技有限公司







              遇到一個(gè)中年球友,本來我的拉球技術(shù)在他之上,無奈打比賽的時(shí)候。老是被他搓過來的長下旋球頂著,反手拉球的時(shí)候感覺老是對(duì)不上點(diǎn)。他搓來的球一般靠近我反手位-又長又轉(zhuǎn)的那種,我該怎么辦呢?

              簡單說幾點(diǎn)供參考:

                  1、盡量發(fā)長球奔球,少發(fā)下旋,可以配合發(fā)側(cè)旋。

                  2、如果對(duì)方發(fā)下旋自己起不了手,就搓長,給對(duì)方正手大角,對(duì)方正手只有兩個(gè)選擇,一是拉起來,但質(zhì)量不會(huì)高,自己可以防一板或反拉,二是對(duì)方只能正手回搓,質(zhì)量也不會(huì)高,而且肯定出臺(tái),自己再拉起來。

                  3、不和對(duì)方糾纏臺(tái)內(nèi)搓球,可以搓長,可以托一板不轉(zhuǎn),對(duì)方回搓冒高,再拉打。

              兩點(diǎn)建議:

                  1、揚(yáng)長避短,善于動(dòng)腦。

                  2、多練正反手進(jìn)攻能力,這是王道。


              正手拉下旋球還行,但是拉上旋球總是失誤

                1、拉下旋球和上旋球的動(dòng)作是有區(qū)別的,下旋球可以稍大的,引拍和的幅度都是低一些,而上旋球動(dòng)作相對(duì)要小一點(diǎn),也相對(duì)稍高,我這是說的近臺(tái)的下旋與上旋的銜接。    2、拉下旋的版型是稍打開的,而上旋球是要稍前傾的。    3、拉下旋球發(fā)力方向相對(duì)來說是先向上再向前的,而上旋球是向前的。    4、拉下旋球時(shí),可以沖高點(diǎn)或拉下降期,而近臺(tái)拉上旋,盡量要拉上升期或高點(diǎn)期。    5、拉下旋球可以等一下,速度較慢;9歲以上兒童推薦銀河的天王星U2或紅雙喜勁極,配膠正手729啟源或729-08,反手焦點(diǎn)三或CJ8000。拉上旋球不要等,要主動(dòng)迎球,前提是盯住球,然后向前擊球。    另外,拉上旋球要注意腰胯的作用,手臂不要拉開太多,否則就被球頂住了,動(dòng)作要緊湊點(diǎn)。


              接發(fā)球,如何判斷球旋轉(zhuǎn)和是不是出臺(tái)?

                  判斷球的旋轉(zhuǎn):可從三個(gè)方面進(jìn)行判斷。一是看揮拍路線。以右手執(zhí)拍為例,球拍從右往左揮動(dòng),通常是左側(cè)旋球,球拍由后往前揮動(dòng),可發(fā)出上旋、下旋和奔球。二是看拍型傾斜角度。拍型直立,發(fā)出的多為側(cè)旋或不轉(zhuǎn)、奔球等,拍型后仰較平,發(fā)出的球多為下旋等轉(zhuǎn)球。三是看球拍觸球部位。用球拍的前端觸球摩擦是下旋性質(zhì)的轉(zhuǎn)球,用球拍的后上部觸球,發(fā)的多是不轉(zhuǎn)球。這是單一旋轉(zhuǎn)球的發(fā)球判斷方法。事實(shí)上,實(shí)際情況中單一旋轉(zhuǎn)的球不太多,多是復(fù)合旋轉(zhuǎn)的球。如,側(cè)上旋、側(cè)下旋球等。打好定點(diǎn)是萬丈高樓平地起的一步,讓發(fā)球機(jī)作你的入門老師,卻可以輕松地實(shí)現(xiàn)專業(yè)的多球訓(xùn)練環(huán)境,規(guī)范的擊球落點(diǎn)與旋轉(zhuǎn)。

                 判斷球是否出臺(tái):發(fā)球高手可用相同的動(dòng)作,相同的落點(diǎn)發(fā)出臺(tái)內(nèi)球和出臺(tái)球,因水平較高,不在此研究之列。對(duì)普通愛好者而言,注意觀察發(fā)球者的幾個(gè)要點(diǎn)就能幫助你判斷來球是出臺(tái)還是不出臺(tái)。一看球的先一落點(diǎn)。靠近底線,多為出臺(tái)的長球,靠近球網(wǎng),臺(tái)內(nèi)短球居多。二看揮臂動(dòng)作。由后往前揮動(dòng),多是出臺(tái)長球,由上往下或前下?lián)]動(dòng),臺(tái)內(nèi)短球多一些。二者綜合起來考慮,長短球就容易判斷了。這個(gè)拉半出臺(tái)的技術(shù)要多練,因?yàn)楹芏嗲驘o論是對(duì)方發(fā)球或搓球或回球,出現(xiàn)半出臺(tái)的幾率還是很多的,這種球一定要多加旋轉(zhuǎn),并注意落點(diǎn)。


              發(fā)大力正手拉球時(shí),經(jīng)常拉漏,怎么辦?

              發(fā)大力正手拉球時(shí),經(jīng)常拉漏,怎么辦?

              拉球時(shí)漏球,原因不盡相同,不外乎以下情況:拍形過于前傾,導(dǎo)致球拍在球的上方“擦肩而過”;迎前擊球不夠,沒跟上,揮拍路徑和球有距離,造成觸不到球;揮拍方向偏差,向上多向前少,導(dǎo)致碰不到球。你可對(duì)照分析你是屬于哪種情況,然后作相應(yīng)調(diào)整即可。

              通常是抬肘或揮拍過快,節(jié)奏可以稍慢一點(diǎn),見球不要著急。


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