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發布時間:2021-08-17 16:53  
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當老年公寓里的老人對自己的精神和生活滿意時,他們不會覺得自己無事可做,而是覺得自己有事可做。換句話說,他們不會感到空虛和無聊。那么,這些人應該如何利用他們的時間呢?下面,跟著小編,咱們來了解一下。
老年人要樹立退休不是生命終結的觀念,克服自卑心理,主動出擊,努力學習。其次,退休人員要根據年齡、職業、愛好等具體情況設計退休生活,使退休生活豐富多彩。
在鍛煉方面,居住在這里面的退休老人可以盡早選擇跑步、氣功、拳擊、劍舞等。晚上,去大自然散步,呼吸新鮮空氣。如果你繼續鍛煉,對你的身心健康有好處。老年人的身體和經濟條件都比較好。他們可以避開節日高峰,一起旅游,領略祖國,陶冶情操,充實自己。老年人除了鍛煉身體外,還可以適當地做家務或學習,還可以種花或養有趣的寵物。

養老院里面的環境因素會直接影響到老年人的身體功能、身體結構、活動和參與等等。換句話來說,這里的環境與居住與活動密不可分。今天,就讓我們簡單談談這里面的老年環境改造。
通過養老院的環境,人們試圖適應、影響和改造環境,使之更適合老年人的生存。環境也在一定程度上影響和制約著老年人的行為。人性是對環境的探索和控制,它影響和制約著老年人的活動,老年人與環境之間存在著密不可分的關系。
