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①首先應做好敷面前的皮膚準備，主要是徹底潔膚，或在按1摩后以熱毛巾敷面三分鐘，使毛孔擴張后，再使用面膜，使用時用毛巾包住頭發，顯露面部。因此無需防腐劑（精華液的防腐是需要的）無任何殘留水分，精華液含量100%。眉毛、睫毛等處好先涂上面霜或橄欖油，因這些地方不能涂敷面膜。②將面膜用品涂在手指或軟毛刷上，均勻的按頸部一下額一兩頓一鼻一唇周一額等順序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等處應相隔0.5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反應。必要時放置眼墊保護。如果你為油性皮膚，涂面膜時可從出油量多的T字部位敷起，用量多一點沒關系，然后再按順序涂其他部位。③敷面后要避免表情肌的扯動，采取臥位。天然敷面劑一般保留10～30分鐘，剝離型面膜待自然干燥10～20分鐘后再自上而下用輕壓法剝去，亦可用水洗凈。做面膜的次數要掌握適當，過勤的敷面反而會使皮膚加速松弛、老化。一般情況下，一周敷一次即可。油性皮膚、粉1刺皮膚或色素沉著等有治1療目的者，一周可用2—3次。

祛皺 水洗式面敷在臉上，慢慢干燥后形成薄膜，在這過程中緩緩地把皮膚適度地收緊，增加張力，形成一種良好的刺激，讓皮膚上的舒展開來。3．舒緩面膜迅速舒緩肌膚，消除疲勞感，恢復肌膚的光澤和彈性，適用于敏感性肌膚。小的看不見了，大的深的顯得小了，整個面容就顯得年輕了。


深層清潔 其實敷臉可以說是清潔肌膚干凈的方法！因為它能夠徹底清除毛細孔中的污物、鉛質、、等，產吸取皮膚過多的酸堿及有溫和、收斂毛細孔的舒緩作用

不要急著趕流行，只將重點放在除掉鼻頭粉1刺，使用完撕拉式面膜，隨后就又忙著貼貼式保濕面膜。那種效果，不等于到美容院去做臉。用化妝水注滿容器，面膜紙吸收水分，膨脹開來，幾分鐘后即變成和臉形一樣大小的面膜紙。真正的做面膜，應當是先給肌膚做減法，即深層清潔、去角質、去除氧化油脂，再給肌膚做加法，即在補水保濕的基礎上做美白、防衰老、平衡油脂等保養工作。

面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。泥膏型面膜常見的有海藻面膜、礦泥面膜等，撕拉型面膜較常見的就是黑頭粉1刺鼻貼，凍膠型以睡眠面膜較為出名，濕紙巾式一般就是單片包裝的浸潤著美容液的面膜紙。祛皺水洗式面敷在臉上，慢慢干燥后形成薄膜，在這過程中緩緩地把皮膚適度地收緊，增加張力，形成一種良好的刺激，讓皮膚上的舒展開來。伴隨著美容科技的發展，出現了一種以蠶絲制成的面膜，嚴格來說，應歸入濕紙巾型面膜中。

每周1~2次就夠了，不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀!當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。

每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，令尚未成熟的角質失去抵御外來侵害的能力;滋潤面膜每天使用則容易引起暗1瘡;補水面膜，則可以在干燥的季節里每天使用。

一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定，推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用，因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。