盤氏瑤醫產后恢復的行業須知「古瑤健康咨詢」

盤氏瑤醫告訴你產后康復中你容易忽視的問題是這個

產后媽媽們經常會遇到這些困擾：咳嗽、打噴嚏尿褲子；脫垂；生活不和諧……

她們認為這些是生完孩子就會有的，或認為只是暫時的，或歸咎于“坐月子”沒坐好，其實這些都屬于盆底功能障礙，很大程度上歸因于分娩或時軟組織（盆底肌和結締組織）的損傷。需要到專業的護理中心尋求幫助。

盤氏瑤醫告訴你

在日常生活中，我們很多媽媽認為“卸貨”以后，身體沒有異樣，就不用再去做康復檢查？

小編的回答是肯定的：錯，因為分娩對身體造成的損傷，恢復如果欠佳，不一定馬上會有明顯的病癥表現，所以需要通過產后常規檢查才能確定身體的恢復情況，以免因為自己對產后身體恢復的認知盲區，而錯過了好的康復時期，隨意說產后康復不可馬虎。

盤氏瑤醫告訴你產后康復的重要性

很多女明星從懷到生，全程看不到變丑的痕跡，生娃出院后，筷子腿、4A腰、巴掌臉依舊，光速復出撈金。

　　然鵝，再照照鏡子里的自己：隨意亂扎的頭發，滿臉的倦容，直不起的腰身，松松垮垮的肚皮，水腫的四肢, 沮喪失落的表情……不不不，鏡子里的這個女人才不是我！　　作為一個女人，我們不應放棄對自己的追求，內在健康，才有外在的美。產后康復，做與不做，差別就是那么大！氏瑤醫以康復治l療為主，結合瑤醫外治學原理，以透過皮膚用藥的方法進行治l療，可直接作用于病癥，我之前治l療月子病就是在那里，恢復的很快。

盤氏瑤醫告訴你，產后康復很重要。

一般來說，恥骨聯合輕微分離并不會出現什么不舒服的癥狀，但如果分離過大，就可能引起疼痛、、腫脹，甚至影響走路、翻身、上廁所等癥狀。

因此，只要寶媽的恥骨聯合處出現不舒服的癥狀，就應該及時去看醫生。醫生會給你拍個片子或者通過檢查看看恥骨聯合分離的情況。

一般來說，分離在10mm以內都是正常的；分離超過了10mm，優先采取保守；隨著女性整體素質的提高，越來越多的產后女性對產后康復中骨盆恢復引起重視。分離超過了25mm，那就需要跟醫生討論一下，根據情況看看是不是需要手術干預了。但手術畢竟有創傷，因此有些人即使分離超過25mm，醫生可能也會建議她先保守試試。但是真到了要做“骨盆修復”的地步，建議還是要在醫生指導下進行。