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【山西佳貝艾母嬰護理之家】會所注重環境溫馨和舒適，休養房布局科學合理，所有房間均配備大平米衛浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護人員陪伴。

坐月子頭部受風著涼，血管會收縮，頭部肌肉會緊張，容易出現頭疼等癥狀，不利于身體的恢復。所以，新媽媽還是要準備一個月子帽，做好頭部保暖。

肩膀

　　有些新媽媽睡覺習慣把雙手放在被子外面，到了晚上氣溫更低，肩膀和脖子容易受涼，這樣不利于身體恢復。所以，冬天睡覺還是得老老實實蓋好被子。

冬天坐月子保暖注意4事項

　　1.產后室內溫度控制在20℃-25℃為宜

　　@淘棒棒：冬季坐月子室內溫度是多少度呢？我超怕冷的，喜歡把溫度調到28°，這個可以嗎？

　　A：產后室內溫度控制在20℃-25℃為宜，忌忽高忽低。如果溫度太高或者空氣流通不好，產婦容易有產褥熱，新生兒也容易患病。

剖腹產與順產得產婦不一樣，剖腹產坐月子需要更注意，更精心，而且延長月子時間。因為剖腹產手術給身體帶來的疼痛除外，我們還要照顧好寶貝。所以科學坐月子健康一輩子，坐好月子是關乎女人一生健康的關鍵時期，產婦千萬不可掉以輕心。

很多人都認為，坐月子應該多臥床，這才恢復才快一點。其實這是錯的，順產媽媽產后3小時就要下床活動了，剖腹產媽媽也不會超過24小時。早下床活動有利于宮縮和露的排出。月子里散散步，做力所能及的家務都有助于產后恢復。