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　水果富含豐富的維生素，不論是成年人還是小朋友，多吃水果都是非常有利的。學生餐配送公司致力于人體健康，因此推出了營養水果餐。那么，快餐配送的水果餐具體是如何對人體健康起作用的呢?下面就老給大家介紹幾種常見水果以及它們的突出功效，希望能夠對大家有所幫助。

1. 葡萄對于長期吸煙的人來說是非常有利的。大家都知道吸煙有害于健康，長時間的吸煙會使得大量的在肺部積累，造成肺功能受損，而葡萄中含有能夠提高新陳代謝，加速肺部的成分，能夠有效地緩解肺部不適。2. 芒果可以防止長。隨著年齡的增加，不可避免的出現長的現象，而芒果中的β-胡蘿卜素和酶對于預防的增長是非常有效的，能夠激發肌膚細胞的活性，保持原有的膠原蛋白。3. 多吃櫻桃有助于改善血液供氧。櫻桃是一種營養含量很高的水果，其中含有大量的鐵質，能夠補充血液中的鐵，改善供氧不足和血液循環不暢的情況。同時其中的維生素C能夠有效地抵，即墨快餐配送告訴大家還可以促進人體對于鐵質的吸收改善人體血液循環。

營養配餐，就是按人們身體的需要，根據食品中各種營養物質的含量，設計一天、一周或一個月的食譜，使人體攝入的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等幾大營養素比例合理，即達到均衡膳食。簡單講，就是要求膳食結構多種多樣，谷、肉、果、菜無所不備。蛋白質是人體需要的營養物質之一，人體的一切、細胞都是由蛋白質所構成，人體蛋白質平均每80天就要更新一半。因此，攝入蛋白質不僅是兒童、青少年身體成長的需要，也是成年人的需要。國人的主食為谷物，是熱能的主要來源，應占食物熱能的60%左右。由于各種谷物中所含營養成分不盡相同，而且經過稻加工的食品雖然口味較好，但營養素損失很多，因而對于糧食的攝入原則應該是粗細搭配，并盡可能吃新鮮糧食。每天進食量的多少，可根據活動量而有所不同。一般以400克一600克為宜。其余熱能由魚、肉、蛋、奶等副食品提供。但總熱能不能超過標準，否則將引起體重超重。

　餐飲配送的注意事項有哪些：

對于食堂管理來說，要注意很多細節問題，具體要注意哪些事項呢？現在看我們威海餐飲配送為大家總結的內容。

首先就是要抓好食堂食品的四個關鍵環節：1.食品原料的采購和驗收：與合法的供貨商購買是預防的前提。看是否標有QS標志、品名、廠名、廠址、生產日期、保質期、原料及其所含有的食品添加劑，貯存環境和使用方法。2.食品的貯存和保管：貯存環境符合衛生要求，分類分架擺放，三防設施齊全。3.注意食品的加工和銷售，餐具要時刻進行消毒與保潔，尤其是在炎熱的夏季。其次是簡歷相應的執行制度，用制度去規范員工的工作執行力與服務力。

蔬菜干制品是把新鮮蔬菜脫出一定水分,又盡量保持蔬菜原有風味的

蔬菜干制品是把新鮮蔬菜脫出一定水分，又盡量保持蔬菜原有風味的一種蔬菜加工品。其主要品種有白菜、甘藍、香菇、筍干、胡蘿卜等。為了能用更新的加工方法和控制技術生產、方便、經濟、不必冷藏、貨架壽命長、生產的蔬菜干制品，各國科學院相繼對干燥設備和相應的技術進行了研究，并取得了較大的進展，目前比較先進的干制方法是真空冷凍干燥法。