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防曬，是指添加了可遮擋或吸收紫外線的防曬劑，以達到防曬、防曬的化妝品。按照防曬原理，防曬霜可以分為物理防曬霜，化學防曬霜。

用法：

的情況是，防曬霜應該在清潔后涂在化妝之前，可以保證它能夠貼緊需要保護的細胞。但是實際上，基本的日常護膚步驟都是在涂完防曬霜之后，再進行日常的彩妝。但是防曬霜和一般的護膚品一樣，需要一定的時間才能被皮膚吸收，所以應該在出門前10~20分鐘就涂上。

還要注意，效果的持續時間要根據產品的 SPF或 PA值來確定。

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一、涂抹部位

在涂抹防曬霜時，不要忽視頸部、下巴、耳朵等部位，以免造成不均勻的膚色。

二、清潔產品

每晚一定要把防曬品徹底清洗干凈，所以不要在睡覺的時候使用防曬霜。

三、使用量足夠

防曬霜并非一次涂抹就能起到作用，而是需要達到一定的效果，一般每平方厘米涂抹2毫克防曬霜，才能達到應有的防曬效果。要注意的是， SPF值不可累加，涂上兩層SPF10的防曬霜，都只能起到保護作用。

直接涂抹防曬霜會不會傷害皮膚

一般來說，不建議潔面后直接涂防曬霜。

部分的防曬霜成分可能對皮膚造成傷害，如 UVB防曬霜中的胡莫柳酯、水楊酸己酯等，都可能加速皮膚衰老，對胎兒有害。

但只要是通過正規渠道購買的防曬霜，其所含成分的用量都是符合規定的，基本上不用擔心會對皮膚造成嚴害。盡管如此，還是不推薦直接使用防曬霜，一是為了避免防曬霜中的成分刺激皮膚，二是因為有一定的安全隱患。

因此在使用防曬霜之前，要做好水乳液、精華液等護膚用品。

許多人認為防曬霜只在夏天用，其他季節不用，但實際上防曬霜是一年四季都用的，不能掉下來，否則紫外線會對皮膚造成傷害。那防曬霜是怎么選擇的呢？多少量的防曬霜適合你？

如何選擇多層防曬霜

普通的防曬霜包裝上會標明防曬指數， SPF和 PA。

防曬指數 SPF：

SPF15指防曬強度是SPF15的15倍，如果沒有涂防曬霜而曬15分鐘后皮膚開始變紅，則只要涂上SPF15的防曬霜，就可以保證她的皮膚在15分鐘*15分鐘后會被曬傷。

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秋天的防曬霜又成了當季的熱門話題，夏天的防曬霜說的多了，說起“秋天的防曬霜”，大家又有多少了解呢？接下來我們來介紹一下這些很容易被忽視的小知識。

秋天需要防曬嗎秋天的防曬常識

秋季還需要防曬？

秋高氣爽，陽光似乎減弱，防曬工作能不能停止？回答是不會。

秋天涼風習習，天空中的臭氧層可能變弱，紫外線更易侵害在外的皮膚，因此，秋防工作不可停止。

此外，許多人認為陰天看不到太陽，無需防曬，這一觀點也是錯誤的。由于多云地區紫外線仍能穿透云層，照射皮膚，若不注意防曬，同樣會有曬黑的可能。

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是物理上的防曬還是化學上的好？

通過反光，物理防曬，將陽光和紫外線隔離開來，照射在皮膚上。它的主要成分是二氧化鈦和氧化鋅，質地較厚，但也適用于敏感皮膚。

而化學防曬就是通過能量傳遞，吸收紫外線，把紫外線轉化成熱，釋放出來作為防曬劑。質感比較清爽不油膩，但防曬老化的效果有限，需要定期補涂。

如何看而防曬霜的數值值？

SPF值是防曬霜的 SPF值，數值越高表示防曬時間越長； PA值是防曬黑度指數， 號越大表示越不易曬黑。

值得注意的是，并非二者的數值越高越好， SPF值越高則皮膚負擔越重。一般而言，在陽光較弱或暴曬時間較短時，選用15左右的 SPF值的產品即可。