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簡易起跑器，包括固定設(shè)置在地面上并彎折成一定角度、簡易起跑器內(nèi)部呈中空結(jié)構(gòu)的彎折固定方管，彎折固定方管分設(shè)為彎折處前段固定管、與彎折處前段固定管之間具有一定橫向間距且與彎折處前段固定管相互平行的彎折處后段固定管以及連接設(shè)置在彎折處前段固定管和彎折處后段固定管之間的彎折連接管；彎折處前段固定管前側(cè)面上通過調(diào)節(jié)裝置設(shè)置有腳踏板，簡易起跑器彎折處后段固定管后側(cè)面上通過第二調(diào)節(jié)裝置設(shè)置有第二腳踏板。

魯冠文體簡易起跑器使用說明：

1、起跑器放置位置，注意起跑器應(yīng)向內(nèi)側(cè)稍傾斜擺放，便于壓制彎道。

2、蹬地角度，蹬板盡量調(diào)整到自己舒服切方便起跑蹬地角度(一般角度在60度-80度為好)，也有選擇調(diào)制到90度的，但那樣容易過分向前傾斜造成起跑摔倒。

3、調(diào)整間距，支撐腿和蹬板腿間距不得過大，一般支撐腿腳跟對上蹬板腿膝蓋為宜。

4、起跑器傾斜角度，起跑時身體向前傾斜45度—65度，不可過小(過小不利于起跑發(fā)力)，也不可過大(過大會造成身體過分傾斜造成摔倒的危險)起跑雙手?jǐn)[放于支撐腿膝蓋前15公分左右，支撐距離大于兩肩(比肩膀?qū)挾壬源?。

助跑器一般是比賽上不可缺少的來東西,但是在比賽上助跑器也是致命的自東西,為什么這樣說,如果裁判說預(yù)備了,你的助跑器上的機器開始動了,在這樣的情況下知你的腳動了一次你就被裁道判警告 , 動了兩次人就下來了不能比賽了，所以也要規(guī)則使用助跑器產(chǎn)品。

 本廠家在供應(yīng)助跑器的同時可免費為用戶提供助跑器使用規(guī)則以及相關(guān)知識，幫助運動員在賽場中跑出好的成績。

簡易起跑器價格操作方法： 先確bai定前邊的腳，間距起跑線一腳到一腳半du；隨后后邊的腿的膝蓋放zhi在前面足弓dao處，膝蓋和足弓正中間距離一拳間距，隨后在將手置放在起跑線后。 準(zhǔn)備：身體漸漸地伸出點稍移位當(dāng)屁股抬過肩時要平穩(wěn)注意力不集中聽搶聲，這時后腳膝蓋是稍彎折要記牢腳的前腳板要蹬緊起跑器。 跑：后面暴發(fā)蹬地，雙臂迅速晃動身體前傾加速不頻沖。