潤(rùn)蓮棠中藥黑膜服務(wù)為先 江蘇美再美

堵素?zé)o處不在，只是我們沒(méi)有覺(jué)察到，不知道罷了！

體內(nèi)的毒蘇素產(chǎn)生后，堆積沉淀，久而久之，就會(huì)侵蝕你的身體，就會(huì)使你記憶力、面色無(wú)華、臃腫不適、枯瘦如柴、面黃肌瘦、食欲不振、精神萎靡、頭發(fā)干枯……一旦毒蘇素積聚到了一定程度，它還會(huì)堵塞你的血管，進(jìn)入你的血液，侵蝕你的細(xì)胞，損害你的身體，你的身體就會(huì)每況愈下，終就會(huì)崩潰!核桃又稱(chēng)胡桃、羌桃，與扁桃、腰果、榛子并稱(chēng)“四大干果”，西方稱(chēng)為“益智果”、“大力士食品”、“營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果”，東方視為“長(zhǎng)壽果”、“養(yǎng)人之寶”，美國(guó)飲食協(xié)會(huì)建議，每周吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經(jīng)期婦女。

所以，要健康，就要徘毒，要美麗就要徘毒!要不中醫(yī)怎么講徘毒美顏呢?徘毒就是要排清體內(nèi)的有害物質(zhì)，如果你面色不夠紅潤(rùn)，沒(méi)有光澤，胃口不好，睡眠不好，大小便不正常，這就說(shuō)明你需要排除毒啦!

燕窩冰糖粥

取燕窩3克，冰糖適量，煮至粥狀即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。燕窩冰糖粥有潤(rùn)澤皮膚、養(yǎng)顏之功。

黃豆猴頭菇雞湯

雞肉250克，黃豆150克，猴頭菇200克，茯苓30克，紅棗適量，油鹽適量。將雞肉洗凈后切塊備用;黃豆先用清水浸泡，洗凈后備用；猴頭菇用溫開(kāi)水浸泡軟后切成薄片備用;茯苓、紅棗(去核)分別洗凈；將上述的材料一起放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加清水適量，用大火煮沸后改用小火煮3個(gè)小時(shí)，以黃豆?fàn)€為度。可健脾、增氣、去濕。青汁徘毒法明星最?lèi)?ài)用徘毒清腸改善便密這算得上是徘毒減重方法中的明星了，許多人不明白青汁是什么意思。

龍蓮雞蛋湯

15克，蓮子肉50克，雞蛋兩只，生姜兩片，棗四枚，鹽少許。將雞蛋隔水蒸熟，去殼，用清水沖洗干凈；、蓮子肉、生姜、棗分別用清水洗干凈;蓮子肉去心，保留紅棕色蓮子衣；生姜去皮，切兩片；棗去核。瓦煲內(nèi)放入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后放入以上材料，改用中火煲兩小時(shí)左右，加入鹽少許，即可食用。龍蓮雞蛋湯可寧心靜神、養(yǎng)血潤(rùn)膚。要是對(duì)牛奶沒(méi)有異體蛋白過(guò)敏現(xiàn)象，喝牛奶，牛奶中的鈣能夠穩(wěn)定皮膚讓皮膚長(zhǎng)好些，牛奶能夠提高睡眠質(zhì)量，一般主張晚上睡前喝，白天喝令?lèi)?ài)睡，影響工作學(xué)習(xí)精神。

百合紅棗銀杏羹

百合50克，紅棗10枚，白果50克，牛肉300克，生姜兩片，鹽少許。將新鮮牛肉用滾水洗干凈之后，切薄片；白果去殼，用水浸去外層薄膜，再用清水洗凈;百合、紅棗和生姜分別用清水洗干凈；紅棗去核；生姜去皮，切兩片。瓦煲內(nèi)加入適量清水，先用猛火煲至水滾，放入百合、紅棗、白果和生姜片，改用中火煲百合至將熟，加入牛肉，繼續(xù)煲至牛肉熟，即可放入鹽少許，盛出即食。百合紅棗銀杏羹有益血養(yǎng)陰、滋潤(rùn)養(yǎng)顏、止喘、澀精的功效。然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時(shí)左右，加入鹽調(diào)味，即可食用，一日一次。

蘆薈嫩膚液組成：鮮蘆薈葉適量 制法：蘆薈葉用冷開(kāi)水洗凈，晾干，置于盤(pán)內(nèi)，盤(pán)上再蓋一只盤(pán)子，置于冰箱冷藏室內(nèi)(溫度攝氏2-4度)12天，取出，搗碎葉子，用紗布包裹榨汁，即得。用法：用汁涂面或加入洗臉?biāo)邢茨槪恐軆纱巍Ｃ看伪３?0分鐘以上。說(shuō)明：蘆薈嫩膚液主要能使皮膚細(xì)嫩。將上述的材料一起放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加清水適量，用大火煮沸后改用小火煮3個(gè)小時(shí)，以黃豆?fàn)€為度。它能夠改善皮膚的再生過(guò)程，提高皮膚活力，防止形成。對(duì)和油性皮膚尤為適宜。

、苡仁醇液組成：苡仁100克、黃酒或葡萄酒360克。制法：將苡仁洗凈晾干，置于酒內(nèi)，裝瓶密封，貯藏一周后，取酒去苡仁使用。 用法：臉、頸洗凈后，以酒涂擦。春季萬(wàn)物復(fù)蘇，人體的脾功能也隨之旺盛，所以春季護(hù)膚養(yǎng)顏以健脾舒血或舒肝健脾、通絡(luò)的食療較佳。 說(shuō)明：本美容液可使皮膚白皙、光潤(rùn)，粗糙皮膚細(xì)膩并去除面部過(guò)多皮脂。除外用外，亦可適量?jī)?nèi)服，可使皮膚細(xì)膩  

草面膜 組成與說(shuō)明： 草球果精汁具有恢復(fù)細(xì)胞，改進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚彈性，加強(qiáng)脂肪代謝的特性，適用于衰老的皮膚。制法：取2湯匙律草球果，半升開(kāi)水，浸泡2小時(shí)后將汁濾凈，用剩下的沉淀物作面膜。