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發布時間:2020-10-22 05:54  
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適合自己的“貼心”床墊才是健康舒適的
的睡眠不僅可以保證健康,而且能為我們忙碌的生活提供充沛的精力。要想擁有健康舒適的睡眠,除選擇好被子和枕頭之外,床墊這是很重要的一環。
宜家睡眠專家認為,無論是選擇彈簧床墊、泡沫床墊,還是乳膠床墊,適合自己的“貼心”床墊才是健康舒適的。所以,了解自己的身體特性、睡眠特性,進而選擇匹配自己的床墊至關重要。
大部分人的睡姿可以分為三大類:側臥、仰臥和俯臥。側臥時,脊柱應當保持平直。針對這一睡姿,理想的床墊應該能讓肩膀和臀部深陷其中,如分區床墊。側臥者還應該選用高枕,以便達到的狀態。
床墊的好壞可以區分
床墊的好壞可以區分,但床墊的好壞對睡眠的影響卻無明確的定義。對睡眠來說,它只是屬于硬件。一張更好的床墊一定能給我們創造更為舒適的睡眠感受,但它能嗎?能睡6個小時當8個小時嗎?能督促我們每晚乖乖地享用黃金睡眠時間嗎?我們大多數人睡在幾千元一張的席夢思床墊上,即使在輾轉難眠的夜晚,至少對床墊是毫無怨言的。但如果睡了一張幾萬元幾十萬元的床墊,又會怎樣呢?
如果去一趟集中售賣床墊的商場,很容易迷失其中,各個品牌的宣傳讓人聽了如墜云霧,人體工學、美國宇航員專用、記憶棉、智能化調節等等,聽著都有一定的道理。那么,到底哪個床墊好?

找到一位睡擁一張近1萬元的床墊主人,問她是否睡著有些特別的感覺,她的回答沒有夸大其詞的成分,只說以前睡過乳膠床墊,再睡床墊,感受是舒適度和透氣性俱佳,尤其是夏天,睡乳膠床,背是悶的,睡了床墊后感覺背是通暢舒服的,腰椎間盤也得到了更好的支撐。或許,她也令我有些“失望”,因為她說不出更確切的睡眠功效,如“我原來,睡了這張床不再啦”等等。睡眠原本如此、獨享,再的床墊落實到言語中,不過是后背、腰椎這等實際而瑣碎的感受。

影響床墊使用安全性的因素有哪些?
人們對床墊的一般要求是外觀漂亮、表面平整、干爽、透氣、厚度適中、不易變形、價廉物美、耐用、易于維護保養等。而專業評價床墊的標準是從床墊的功能性、舒適性、使用安全性等角度分析。
影響床墊功能性的因素包括:穩定性、固定性、重量、墊子與墊套之間的摩擦特性、厚度、外觀、價格、耐用性和保持特性;影響床墊舒適性的因素包括:壓力分布、剪切力/摩擦力、濕度、溫度、穩定性等因素;影響床墊使用安全性的因素包括:床墊的壓力分布、穩定性、剪切力/摩擦力、溫度、溫度、耐用性、源控制、螨蟲防殺、保潔、阻燃性等。
