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如何選用漱口水？

談到口腔潰i瘍的防治，漱口水就算是誤打誤撞了，其中的酚類芳香劑能抑制潰瘍表面的細菌，還具有消i炎鎮痛的作用。一口清甜爽口的漱口，口腔中的火氣撲面而來的感覺消失了一大堆，隨之消失的還有從青年到中年的陣痛。

對大多數不容易得口腔潰i瘍的朋友(艷羨的臉……)來說，應該如何選擇漱口呢？

具體品牌我們并不推薦，但是請大家務必選擇正規工廠生產的產品。一些雜牌漱口水為突出功效制造花招，會暗中添加各種有效和無效成分，同時沒有合理的抗i菌劑劑量控制。長時間使用，會產生一些不良影響，如干擾味覺、刺激口腔粘膜等。

對于下列特殊人群，我們提出了幾點建議：

孕婦及哺乳期新媽媽

正處于懷孕和哺乳期的女性，雌激i素水平的變化就會更加劇烈。牙齒對此很敏感，所以到了懷孕中后期，許多準媽媽會發現自己刷牙時總會出血。在這個時候，為了保持口腔健康，特別是預防牙齦炎，經常鼓勵漱口，作為刷牙和牙線外的補充。

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吸煙者

抽煙引起的口腔問題主要有三：第yi，口氣不好，容易得牙i周炎，三是牙齒著色。漱口液可以很好的解決第yi個問題，輔助地解決第二個問題，而第三個問題就顯得有些力不從心。

漱口液的主要作用是清新口氣，其中的酚類芳香劑可以抑制牙周致病菌。但是，很遺憾，僅僅用漱口就無法達到美白的功效。

要知道，我們的牙齒是非常堅固的，能夠漂白牙齒的成分對嘴唇、粘膜等軟組織有很大的傷害。醫師在使用漂白劑美白牙齒的時候，特別注意保護好口腔的軟組織。漱口液本身用于日常使用，可能含有一些低濃度的漂白劑，但無法達到牙齒美白的目的。

讀者有美白需求可以考慮冷光美白、牙齒貼面等方式，如果想靠漱口水，對不起，就算用上半噸也沒戲。

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經常使用漱口水是否對身體有害？漱口水主要有兩種，一種是治i療性的美容性，僅作為口腔護理的輔助，不建議經常使用。特別是含藥i物成分的治i療性漱口水，在治i療結束后可以停止使用，也可以換成普通漱口水。

含過氧化i氫的漱口液是主要成分，長期使用會導致牙面脫礦和產生黑毛舌等副作用；含有洗必泰的漱口液，一天兩次會使血壓升高，從而增加患心臟病和中i風的幾率。

具有美容性的漱口水也不建議過度頻繁使用，一天至多3次，每次10-20 ml左右，否則會抑制口腔內菌群的正常數量，嚴重時還會引起口腔真菌病，導致口瘡。

此前有研究表明，每天使用酒精的漱口水超過3次可能增加患癌i癥的風險，但目前尚無確切證據證實這一觀點。因此，對于含酒精的漱口水也不必過分擔心，一天也不能高頻率使用。

中草藥類漱口水　此類漱口水是由藥食兩用類中草藥精制而成，主要成分為藿i香、香i薷、丁香等，不含酒精、抗i生素等廣譜消毒和殺菌類化學成分，具有傳統中醫文化特色。總結幾點注意事項供大家參考：

1. 選擇牙膏的時候應按照自己的需要，酌情選擇。文中功能性牙膏僅用于日常生活保健，不作治i療性應用，若有蟲牙、牙齦出血、敏感等癥狀，還應該及時就醫。

2. 兒童（尤其是尚不能控制吞咽動作的幼兒）慎用漱口水，以免造成誤吞。

3. 用漱口水漱口代替刷牙的做法也是不正確的。雖然漱口能除去口腔內的大部分的食物殘渣和部分軟垢，但清潔效果遠遠比不上刷牙。刷牙可去除牙縫間的殘留以及附著在牙齒表面的牙菌斑，漱口達不到有效的物理摩擦，從而無法機械性除去牙菌斑，所以漱口不能代替刷牙。