濰坊中醫正骨療法給您好的建議「本草堂醫藥」

美容茶具有醒神的功效

面對新的挑戰，需要有一個清醒的頭腦對工作進行合理的安排，喝一杯清神醒腦茶，有助于你的工作更順利。配方：綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等。功效：補益元氣、提神解郁、疏風清熱、增強、延緩衰老、和學習能力。以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對“白”的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。另外還有調理胃腸功能、緩解更年期綜合癥等功效。

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蓮藕是獲得國寶級中醫師青睞，同時也是歷代醫家推崇的養生食物。早在公元前5世紀，周朝就有“食 蓮藕組圖(13張)醫”一職，專門掌管飲食營養保養。蓮藕具有多種食療的效果。現代科學分析，蓮藕含有大量鐵質。其豐富的維生素C、多醣和多酚類則可達到好的效果。中醫學認為，“毒”侵害人體，可阻滯氣機，耗傷氣血，破壞臟腑、經絡、氣血、營衛之間的正常運行，從而發生疾病與衰老。以中醫來說，生熟藕各具不同效果，蓮藕生吃性味甘寒，可清熱涼血；煮熟后性味溫平，有助健脾胃，《本草綱目》稱為“靈根”。

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膏方適用對象

亞健康者的進補：現代社會中青年工作生活壓力和勞動強度很大（主要為精神緊張，腦力透支），同時眾多的應酬，無度的煙酒嗜好，長期不足的睡眠及休息，均可造成人體的各項正常生理機能大幅度變化，抗病能力下降，從而使機體處于亞健康狀態，這就非常需要適時進行整體的調理，膏方療法就是不錯的選擇。不要拿別人的錯誤折磨自己，想發脾氣時，深呼吸30次，通常就過去了。

兒童的進補：小兒根據生長需要可以適當進補，尤其是小兒反復呼吸道，不愈，厭食等體虛的患兒宜于調補。