武漢兒童感覺統合訓練常用解決方案「多圖」

前庭覺失調的訓練方法有哪些？

      前庭覺是人體感覺器1官中敏感的，前庭感是否正常會影響兒童身體的靈活能力。你的孩子是否方向感很差，左右不分，走路易摔倒或者撞到物體，平衡感明顯不良，這些都可能是前庭感失調引起的，如果不及時矯正，會嚴重影響到孩子的身心健康。接下來小編會詳細介紹前庭覺失調的訓練方法有哪些。

       一、舉高高游戲

       訓練方法：大人仰臥躺在地上，小腿彎曲讓孩子趴在上面，抓住寶寶的手放在大人膝蓋上，雙手虎口放于孩子腋下，這時家長的雙腿可以開始左右、上下緩慢移動，根據孩子的反應可以適當加快速度和頻率。

       訓練目的：增加寶寶的空間刺激感，強化前庭覺，使其正確傳達肢體感受到的刺激。

       二、捉迷藏游戲

       訓練方法：首先給孩子游戲方法，自己先蒙上眼睛和孩子互動，等孩子對遮住雙眼沒有害怕感，再用輕柔的布條蒙住孩子眼睛，通過說話、拍手讓孩子試著找尋自己的方向。這種感統訓練的方法在地面鋪上毛毯等柔軟的東西，以防孩子摔跤受傷，活動范圍也不要有尖銳的物品，一切以安全為主。

       訓練目的：改善孩子肢體控制能力，提高空間判斷能力。

       三，小司機開車游戲

       訓練方法：游戲需要幾個小伙伴一起完成，孩子們排排站，一個孩子當車頭司機，后面的孩子抓住前面的衣服，小司機咨詢乘客去哪兒，然后假裝開車在屋子里跑動，玩一會后可以交換角色繼續游戲。

       訓練目的：鍛煉孩子肢體協調和身體平衡感能力，重視孩子的主動性，在興趣中提升前庭感統能力。

       四、翻跟斗游戲

       訓練方法：同樣準備柔軟的地毯，家長需要先做翻滾，讓孩子嘗試跟著做，開始慢慢一次一次的翻，后面掌握技巧了可以連續翻幾次，在前滾翻熟練的情況下，也可以嘗試做后滾翻。家長可以和孩子輪流翻滾，這樣更像一個游戲而不是訓練，孩子也會玩的比較開心。

       訓練目的：提高孩子肢體靈活能力和手腳之間的協調能力。

感統訓練主要分為觸覺訓練、前庭平衡訓練、運動感覺訓練等五大版塊。并針對兒童處于的不同年齡段提供不同的訓練方法。

3歲之前是感覺統合的預估時期。這一階段，嬰幼兒開始建立感覺、認知感覺、發展感覺。這一期間家長在日常生活中要注意觀察寶寶在語言、動作上的發展，通過寶寶日常行為反應對其感覺發展情況有所了解。

 3-6歲是感統訓練的黃金時期。這一階段家長可以多帶孩子玩滑梯、蹦床、秋千等項目，利用游樂中的旋轉、搖晃、震蕩等，提高孩子的前庭覺發展。

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本體感失調訓練方法：

1.閉眼貼墻靜站

●訓練方法：要求孩子腳跟盡量貼著墻站好，但是在站的過程中，閉眼睛，每天堅持2到3分鐘，站立的時候要求孩子不說話，學習控制住自己。

2.金雞獨立

●訓練方法：對于小學生來說，少左右腳能夠堅持20到25秒，保持身體的平衡。如果孩子能夠達到這個標準，我們不妨讓他頭上頂一本書，頂著書的過程中，對孩子的平衡能力要求就高了。

3.跳繩練習

●訓練方法：建議我們的孩子每天都堅持跳繩，先學習連續雙腳跳，連續跳之后可以學習反跳，反跳達標后可以學習左右替跳，大量的跳繩練習對身體的協調、本體起到非常重要的作用。

4.頂物走直線

●訓練方法：

（1）在地上畫一直線，可以在頭頂一本書，一個小汽車；

（2）沿著直線走，同時頭上的東西不能掉下來；

（3）雙手平舉，挺直身體，目視前方站穩；

（4）練習到可以平穩頂物不掉下來，要求孩子腳跟緊挨腳尖走路頂物。

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感統訓練類別和器材感統訓練可分為觸覺、前庭平衡訓練、運動感覺等五個項目的訓練，根據寶寶的實際情況選用不同的感統訓練方法，其使用的感統訓練器材也有所差異，主要有以下幾種：

1、觸覺訓練：強化皮膚、大小肌肉關節神經感應，辨識感覺層次，調整大腦感覺神經的靈敏度。

訓練器材有：球、波波池、平衡觸覺板。

適應癥：愛哭、膽小、情緒化、怕陌生、笨手笨腳、怕人觸摸、發音不正確、偏食、挑食、注意力差、自閉、體弱多病等。

2、前庭平衡覺訓練：調整前庭信息及平衡神經系統自動反應機能，促進語言組織神經健全、前庭平衡及視聽能力完整程度。

訓練器材：圓筒、平衡車、大龍球、滑梯、平衡臺、晃動獨木橋、袋鼠袋、圓形滑車。

適應癥：身體靈活度不足、姿勢不正、雙側協調不佳、多動、愛惹人、語言發展遲緩、視覺空間不佳、閱讀困難、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、學習能力以及習慣培養不起來。

3、彈跳訓練：調整固有平衡、前庭平衡感覺神經系統，強化觸覺神經、關節信息，促進左右腦健全發展。

訓練器材：羊角球、跳床。

適應癥：站坐無相、姿勢不正、情緒化、身體靈活度不夠、多動、注意力不集中、語言發展遲緩、閱讀困難、膽小、情緒化、笨手笨腳、視覺判斷不良、觸覺發展不假、關節信息不足。

4、固有平衡訓練：調整脊髓核對地心吸力的協調，強化中耳平衡體系，協調全身神經機能，奠定大腦發展基礎。

訓練器材：獨腳椅、大陀螺、腳步器、豎抱筒。

適應癥：多動不安、容易跌倒、脾氣急躁、好惹人、語言發展不佳、缺乏組織能力及推理能力、雙側協調不良、手腳不靈活、自信心不足。

5、體感訓練：強化固有平衡、觸覺、大小肌肉雙側協調，靈活身體運動能力、健全左右腦均衡發展。

訓練器材：跳床、平衡木、晃動獨木橋、滑板、S型垂直平衡木、S型水平平衡木、圓形平衡板。

適應癥：語言發展緩慢、笨手笨腳、注意力不集中、多動不安、情緒化、組織力及創造力不足。