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清潔面膜的確有很好的清潔功效，但是對不同膚質的小伙伴來說，還是有所區別的。

1、 油性皮膚

對于油性皮膚來說，清潔面膜是很有用處的，因為油性皮膚往往臉部肌膚油脂分泌過量，健康的油性皮膚還會有角質層較厚等問題，所以日常需要比較好的清潔，定期使用清潔面膜可以很好地去除臉部污垢，讓肌膚保持清爽。

2、 中干性皮膚

對于中干性皮膚來說，偶爾使用清潔面膜也是很好的，但是要注意控制使用頻率，根據自己的皮膚狀況酌情延長使用周期，而且在使用過后做好補水保濕的工作，以免對肌膚造成過大的刺激。

3、 敏感肌

敏感肌不要使用，如果要使用的話，要注意選擇溫和款的清潔面膜，以及注意使用時間，因為敏感肌皮膚本身就比較脆弱，所以日常護膚要格外注意一些。

貼完面膜要不要洗臉需要根據膚質狀況和面膜類型來定，如果敷的是清潔類型的面膜或比較油膩的面膜，就需要洗臉。如果敷的是睡眠面膜或補水類面膜，并且敷完后肌膚很清爽、舒適，就不需要洗臉。

面膜的類型有很多，有成分簡單的，也有成分復雜的，有清潔類型的，也有護膚保養類型的。對于不同的面膜，敷完后是否洗臉也有不一樣的選擇。

比如清潔類型的撕拉型、泥膜類面膜是需要洗臉的，但保濕類、補水類的等清爽型的面膜是可以不用洗臉的。

對于一些功效強的面膜來說，敷完若臉上有黏膩感，或者有很多精華無法被吸收，那就需要洗臉。但如果面膜精華全部被肌膚吸收了，肌膚也沒有什么感覺的，是可以不用洗臉的。

睡眠面膜可以天天做嗎

我們應該都有聽說天天都在敷面膜，而且有時還會一天敷好幾張。但是真的天天敷面膜皮膚就會越敷越好嗎?其實不然!甚至相反，大多數面膜用的次數過于頻繁會導致肌膚出現過敏、等不良癥狀。長期天天敷面膜，只能讓你的皮膚越來越脆弱，越來越敏感，影響皮膚的自我修復能力。所以一周做2～3次即可!

面膜應該天天敷還是保持3次一周的頻率呢？

冬季補水面膜一周幾次

一周敷2-3次左右為佳，如果是特別干燥的肌膚可以保持在一周4次左右。在干燥的冬季敷上補水面膜能夠幫助皮膚快速補水，但是補水面膜并不是敷的越多補水效果就越佳，要根據自己的膚質選擇敷的次數。

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冬天補水面膜可以天天敷嗎

不要天天敷面膜。

雖然冬天的空氣比較干燥，需要給皮膚大量補水，但還是要掌握一個度，一周敷三到四次即可。如果覺得皮膚特別的干燥，也可以先連敷三到四天，然后再恢復到正常敷面膜的頻率。

冬天皮膚干燥不只是要通過敷面膜進行保養的，還可以通過使用補水的護膚產品、增加室內濕度等方式給皮膚補水和保濕，讓皮膚一直都保持足夠的水潤度。

每天都敷補水的面膜事實上也是不好的，不僅不會讓你的肌膚徹底變好，還會因為營養過盛導致長痘痘等問題。正常使用的頻率是一周三四次就好了。

面膜不能天天使用，如果使用太頻繁，容易引起角質層增厚，從而改變皮膚的正常代謝。容易導致，敏感等不良反應。如果滋養類的面膜我們頻繁使用，那么很容易導致的產生，因為皮膚該得到的營養很充足了，在繼續加營養，就是營養過盛，皮膚也是吸收不了的。也是一種浪費。如果每天使用水質的補水類的紙膜滋潤皮膚，這是可以的，因為這類面膜多是以水為主要成分。

經常敷面膜的壞處

很多女生覺得面膜是好東西，因此天天敷，日日敷，殊不知經常敷面膜對皮膚也是有傷害的，會使皮膚更容易出現痘痘，的情況，這是因為經常敷面膜使肌膚承受，吸收不了面膜中的養分，出現養分剩余的情況，終導致長痘。

面膜具有的作用，可以幫助清除皮膚的垃圾，但若過度使用，會使皮膚長期處于一種興奮的狀態，出現毛孔粗大等問題，很可能再也無法縮小。