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老年人的慢性疼痛是一種復雜的生理和心理主觀體驗，伴有現(xiàn)有的或潛在的組織損傷，并且是損傷愈合后的一種長期疾病。那么年慢性疼痛老人的護理方法有哪些呢？跟隨馬鞍山姚家寨養(yǎng)老院一起來了解一下吧。

盡管越來越多的疼痛患者前往疼痛醫(yī)院，但慢性疼痛仍然很常見?；颊邔μ弁吹男拍詈颓榫w會影響他們的感覺和診療的效果。 因此，為了為與患者合作打下良好的基礎，護士必須了解患者的信念，期望以及他們對疼痛的理解。

可以進行其他療法，例如音樂療法，放松技術，可視化和自我催1眠，可以幫助緩解壓力并改變疼痛的強度，分布和性質(zhì)，除放松技巧外，還應使用正面的鼓勵語來分散患者注意力，以減少他們的殘疾和沮喪感，國際健康評估技能組織呼吁衛(wèi)生工作者增加對慢性疼痛患者的放松和認知行為療法的使用。

1. 保持床單位的清潔與整潔，一方面勤換洗，另一方面一定要鋪平整，不然會有很大的摩擦力和剪切力從而造成皮膚組織的挫傷

2. 要經(jīng)常變換臥位，這是重中之重，每兩小時翻身一次，翻身時要注意手法，不可以生拉硬拽，可先將老人移動到靠近自己的一側(cè)，再向?qū)?cè)輕翻動身體到側(cè)面，必要時可多人協(xié)同。嚴重者甚至需要每一小時翻身一次。

3. 翻身后應應注意患者身體處于舒適位，身體空隙處和骨隆突出處應放置軟枕，比如側(cè)臥位時兩腳之間 以減少壓力。（以往有人用橡膠氣圈置于空隙處，經(jīng)研究橡膠氣圈不透氣，會存留汗液更易造成壓瘡，故不推薦使用。可用軟枕 氣墊水墊之類）

4. 翻身擺放合理體位后，可對老人的皮膚進行適當按1摩，促進血液循環(huán)，并觀察皮膚受損情況。若受損嚴重出現(xiàn)水泡甚至潰瘍，應及時找專業(yè)人員進行處理。

馬鞍山養(yǎng)老院給大家介紹老年人預防壓瘡具體的護理方法是：

1、注意患者皮膚的清潔，及時清理汗液，尿液等分泌物排泄物，尤其對于大小便失禁的患者更要及時清除污染物 清潔皮膚，清潔時用溫水清洗皮膚，動作要輕柔，同時要注意避免使用肥皂和乙醇等清潔用品，以免造成皮膚干燥和殘留堿性殘余物刺激皮膚。

2、要盡量避免或減少摩擦力剪切力的作用。如在床上取坐位時，為防止身體下滑，可在足底放置一個木墊作為支撐。如坐輪椅時，應盡量坐直緊靠椅背，兩膝關節(jié)屈曲90度，雙腳平放在踏板上避免下滑等等 有條件的可以用一些減壓設備，如減壓床墊減壓敷料等。

3、改善機體營養(yǎng)狀況，在飲食方面 如無特定疾病飲食限制，應給予高熱量高蛋白高維生素飲食。另外 水腫患者應限制水和鹽的攝入，脫水患者應及時補水和電解質(zhì)。

4、如病情允許，應盡可能的協(xié)助患者進行肢體活動，盡早離床活動。