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亦作“按摩”。1．用手在人身上推、按、捏、揉，以促進血液循環，通經絡穴位，調整神經功能。《素問·血氣形志》：“形數驚恐，經絡不通，病生于不仁，治之以按摩醪藥。”《韓詩外傳》卷十：“ 子同藥，子明灸陽，子游按摩。”

港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上，吸收西方手法，新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和法。

按四穴位可感冒迎香穴。該穴位位于鼻溝中間，按摩該穴位順時針和逆時針各50次可緩解因感冒產生的流鼻涕現象。大椎穴。該穴位位于脖子后方一塊大的骨頭突起下方，按摩100次可緩解高燒發狀。尺澤穴。該穴位于肘關節內次凹陷處，用力交替按壓雙手尺澤穴可緩解咳嗽。風池穴。風池穴位于頸后枕骨的下緣，距離耳朵后部約兩個手指寬的一凹陷處。按摩2分鐘可緩解。