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發布時間:2020-10-17 07:02  
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骨松馳的危害
很多新生媽媽由于產后沒有注意做好產后恢復工作,使得身體遭受很嚴重的損壞,致使產后留下許多的后遺癥,這些不良癥狀嚴重影響著新生媽媽的健康以及日常生活。
一般來說,產后出汗的問題包括產后自汗和產后盜汗兩種。如果新媽媽在產后出現涔涔汗出,而且持續不止,稱為“產后自汗”;如果新媽媽產后在睡夢期間,大量出汗,只要醒來就不再出汗,則稱之為“產后盜汗”。
蘋果,“一天一蘋果,醫生遠離我”,蘋果是孕期的水果。因為它不僅富含鋅等微量元素,還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分。尤其是細纖維含量高,有利于胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育,有助于胎兒后天的記憶力。孕期多吃蘋果,孩子患上喘的幾率也會較小。
被子要薄一點,床不要太軟
外面寒風刺骨,屋里卻是暖洋洋的,所以我們除了做好定時通風外,還要注意被褥不要過厚,即使冬天被子也應比懷孕后期薄一些。應選用棉質或麻質等輕柔透氣的產品。每1~2周換洗、曝曬一次。