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發布時間:2020-12-17 07:07  
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玉米粉還有這幾種洋氣的吃法?

在炎熱干燥的夏天,玉米長滿了綠色,植株超過一米高,一次一片葉子,一次一根樹枝。一把鮮紅的胡子掛在樹枝上,充滿活力和生機。
玉米被認為是世界上的“黃金作物”。在美國和其他一些發達國家,玉米被列為谷物中的第一種建安食品,被稱為“黃金作物”。研究發現,玉米含有大量卵磷脂、亞油酸、谷物酒精、維生素E、纖維素等。具有降血壓、降血脂、抗脈硬化、防癌、美容、延緩衰老等多種保健功效。它也是適合糖尿病患者的產品。
~雖然現在還不是吃玉米的時候,但是玉米在餐桌上是不可缺少的~
一些人喜歡中國傳統的飲食方式:玉米粉圓餅、玉米餃子和玉米饅頭,而另一些人喜歡浪漫的西方飲食方式:玉米紅豆面包和玉米玫瑰蛋糕.~我不禁欽佩中國人對飲食的癡迷和關注~

單一的營養理論也很復雜。例如,替代粉含有大量的蛋清粉,通常來自更便宜的植物蛋白,通常是大豆,我們知道轉基因大豆。
蛋白質也會分解成氨基酸。根據營養理論,成人需要八種必需氨基酸。這八種氨基酸來自各種動物和植物蛋白。氨基酸種類不全、比例不足會影響人體蛋白質的合成。
從表面上看,食用“均衡營養”膳食替代粉符合人體的需要。事實上,它仍然不能滿足身體的需要。膳食替代粉不能提供進食的滿足感。
魔芋粉代餐魔芋含有非常豐富的纖維素,很容易讓人產生飽腹感,緩解人體;魔芋粉熱量也比較低,供應不了人體代謝所需熱量消耗,于是人體就“動員”脂肪來供應,這樣就消耗了脂肪,但要堅持下來,可著實不容易。
專家解析:
魔芋粉吃了充饑不假,但它的口感也是非常一般,如果長期吃的話,更是如同嚼蠟。有人說,那就加點糖、牛奶……好吧,那就看著熱量往上蹭。其實僅吃魔芋也會導致營養不均衡,還是要搭配其他營養素,否則氣血不足,實不值當。