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坐月子應該是幾天?

傳統上大家將產后1個月稱為“月子”，從字面意思看來，休養一個月，即30天，但是如今從科學的角度上說，產后坐月子為42天較佳。關于產后坐月子是30天還是42天，大家都各抒己見。那么，坐月子只坐30天和坐滿42天的產婦，有什么差別呢？如何減掉小肚子上多余脂肪恢復孕前狀態，是每個產后媽媽較為關心的問題。愛瑪家產后護理老師來為我們解答。

我們愛瑪家以行業成功經驗為依托，結合中國內地的成功經驗，十年多的護理實踐，擁有行業高超水準的母嬰產后護理團隊。

邯鄲產后護理中心與您分享:洗發劑的選擇

愛瑪家產后護理中心提醒新媽媽們，關于洗發劑的挑選，不要挑選脫脂性強或堿性洗發劑，簡略時頭發單調、頭皮壞死。建議新媽媽選用對頭皮和頭發無刺激性的弱酸性天然洗發劑，或許根據自己的發質選用適合的洗護產品。

愛瑪家國際月子會所，擁有完善的醫護團隊，嚴謹的學術態度，完善的美容修復設備，舒適的環境，人性化的服務等因素，贏得了業內人士及消費者的一致認同和好評，獲得一系列認證。

產后恢復,產后塑性,產后護理

腹部是產后女性易導致身體變形的當地，因為腹部在生育過程中過度延伸，構成很多產后女性腹部懈怠，這種懈怠的腹肌及變大的宮腔得不到及時的恢復，易導致脂肪堆積腹部，構成大肚腩，不只影響美麗，更是產后身體變形和諸多疾病的元兇巨惡。

愛瑪家月子會所為媽媽和新寶寶提供完善的護理和精心的照料，我們為每個新生兒制定科學系統的個性化成長方案，并指導其家人共同參與。

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