蚌埠沐足珠OEM加工給您好的建議「量子康體」

發布時間：2021-10-19 16:08

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量子康體（廣州）生物科技有限公司——凝珠生產廠家，全新產品：泡腳凝珠，現貨供應、沐足珠OEM加工、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業務需求的朋友來電咨詢！

前面我寫了泡腳的文章，大家比較感興趣，我就再把經驗寫出來，因為我經常用泡腳的方法幫助調理身體，所以積累了很多的思路，我一個人使用，范圍還是有限的，每天有那么多的人在找我，希望我給予幫助，但是我自己的力量還是有限，希望和朋友們多交流我的心得，大家都會使用了，可以廣濟眾人。我先舉個例子。有位京劇名角，是位老大姐，身體很不好，是她的弟子找到的我，我管她的這位弟子叫，是一位出版社領導的妻子，她告訴我這位老師身體很虛，剛剛因為住院了，才出院，想讓我幫助調理一下。

秋冬一到，你有沒有這樣的感受——

時不時關節四肢疼痛、蓋著厚被手腳還是冰冷。

多夢，每天都很疲乏，提不起精神

肚子脹氣難受，還經常水腫

更是家常便飯，還開始長痘其實這都是因為天冷，人體代謝減慢，會造成濕氣堆積，體內的垃圾無法排出導致的。中醫上有“百病從寒起，寒從腳下生”的說法，天冷，腳先涼，作為秋冬“”的養生方式，“泡腳”可謂！足浴的歷史有數千年，從晉代《肘后備急方》中就記載了分布于腳部的經絡穴位多達60多個，通過中藥浸泡，刺激這些穴位，可以調節經絡，疏通氣血、調整臟腑。圖片來源網絡現代醫學也表明，泡腳能促進血液循環，打通淤堵的經絡，排出，緩解、氣血虛弱等各種癥狀，勝過吃補藥！

圖片來源網絡不止醫生推薦，到處都是們真實自發的分享，泡腳真的成為了“全民養生”的人'！你也許也是泡腳大軍中的一員，簡單來說：泡腳=桶水泡腳料，顯而易見，泡腳是否有效，可以說99.999%是由”泡腳料“決定的。

泡腳的誤區，看看你中了嗎？

1加點料，功效翻倍？很多人泡腳的時候喜歡加些料，網上各種加料的足浴產品款式多樣，功能更是五花八門，如祛濕、、暖宮、補……

但表示，泡腳養生的關鍵是在“熱”，并不一定非要加料才好。若自己隨意加料，可能會引起過敏，還可能藥性與體質相背，適得其反。

如果針對一些疾病進行泡腳，咨詢的中醫師，請中醫師調配好，這樣更有針對性。

而對于沒時間去問詢專門的泡腳方，又想讓泡腳發揮更大的功效，給大家推薦一款適合大多數人的泡腳方：

配方：

老姜——除濕、去寒、發汗、增溫；

艾草——祛濕寒，溫經脈；

紅花——；

——調理氣血。

四種中藥材，經過科學配伍，制成藥包，每天泡一泡，中老年提高睡眠質量，年輕人緩解身體疲勞~

另：我寫的只是調理的思路，很多朋友想問我要個方子，可是即使是泡腳，我認為也要根據具體的體質來開出有針對的方子的，我給每個人調理的泡腳方都是不同的。所以建議找當地的中醫幫助分析一下，這樣才能對身體有好處的，希望大家理解。春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，濕邪乃除；秋天洗腳，肺腑腸濡；冬天燙腳，丹田溫灼。

3歲以內小兒不宜泡腳。因足弓在兒童時期開始形成，如果常用熱水給小兒泡腳，足底的韌帶會變得松弛，不利于足弓的形成和維持，容易導致。此外，小孩容易發熱、愛上火，如果用較熱的水泡腳、發汗，會熱上加熱。每天用溫水把小腳好好洗洗就行，洗完后家長可以輕捏孩子的小腳，達到舒活筋骨的目的。

汪雁歸提醒，泡腳要注意一些細節。比如，用較深、底部面積較大的木質桶讓雙足舒服地平放，或使用全自動足浴器具；泡腳以晚上9時至10時為宜，此時泡腳可疏通經氣、調和全身氣血、促進水液代謝，使身體得到放松和調整，為睡個好覺做準備；水溫維持在38℃至42℃，但每個人的皮溫和耐熱的程度不一，因此泡腳以微微出汗或無汗但感覺全身溫暖為宜；泡腳的水要沒過踝部，若能浸泡到小腿，可邊泡邊搓雙腳；泡腳時間不能太長，一般20分鐘為宜；泡腳時加以適當的物理刺激如、捏腳或搓腳等效果更佳。

日常養生足浴配方15克、黃芪20克、紅花10克、10克、10克、10克、川椒10克、葛根15克、 6克、黃芩15克、15克。用上藥加水1000煎至 600毫升，去渣后倒入足浴盆，每晚睡前泡腳30-40分鐘，配合腳步自我手法。氣虛足浴配方參15克、黃芪20克、白術15克，加水煎煮后倒入足浴盆內泡腳30分鐘，每日一次。