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              發布時間:2021-10-16 09:27  

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              體育用品

              傳統實體終端銷售模式體育用品零售渠道已經進入多元化渠道模式階段,大型體育用品商城、體育用品大賣場開始出現。但隨著零售實體終端不斷增加與市場競爭激烈加劇,體育用品實體終端店因店鋪租賃成本上升、庫存壓力較大等挑戰而利潤空間下降;網絡銷售模式得以快速發展,網購商城不斷涌現,體育用品網購已漸成趨勢。

              全球體育用品業正朝著大眾體育用品、新型體育運動用品及高科技體育用品等方向發展,且各國體育用品均表現不俗,在國民經濟中均處于較高地位。在我國,體育用品行業的發展正朝著多元化、多層次化的方向發展,青少年體育用品、老年人體育用品、時尚體育用品等都將是未來投資前景的領域,且隨著體育用品行業的發展和產品的不斷升級,體育用品產業在中國國民經濟中的地位也將不斷提升。


              健身單車設計適合有氧訓練

              據專業教練的介紹,這種專業健身單車的設計非常適合有氧訓練,一般可分為力度騎行和強度騎行兩種。前者主要是模擬山路騎車環境,騎車時增加腿部力量,達到鍛煉腿部肌肉,提高腿部力量和耐力等效果。而后者能達到減肥效果,是一項非常劇烈的運動。在進行spining運動時,一定要控制呼吸節奏,以便緩解騎車時帶來的疲勞。健身器材


              餐后與運動前的間隔時間長短

              ?晚飯后多久運動:

              ??餐后與運動前的間隔時間長短,大半要依餐點及用量而定,其它決定性因素還包括年齡、體能條件及運動強度。假設這位讀者是一般的中年人吧!如果你運動前的用餐量很大,而且多半是以含有高量蛋白質及脂肪為主的食物間隔時間應為兩小時以上;如果用餐量較少且以碳水化合物為主,間隔時間可以縮短為30分鐘至1小時。任何改變都采取漸進的方式,但如果出現任何肌肉上或消化上的問題,就得暫停