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發布時間:2021-01-04 22:41  
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雖然我們會經常疲勞,但我們會想到去戰勝自己抗拒疲勞,雖然我們每個人身上都帶著多處傷病,但我們從不跟家人提起。習武之人以“制止侵襲”為技術導向、帶領修習者進入認識人與自然、社會客觀規律的傳統教化(武化)方式,是人類物質文明的導向和保障。
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法即為方法,練習方法正確與否直接決定著練習效果的好壞。身法、眼法、手法、步法等方法的相互協調、相互結合,構成了少林拳。少林拳的練習方法分為定勢練習法和不定勢練習法。
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