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發布時間:2020-11-16 16:03  
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野外拓寬注意事項
1.應挑選適合于野外活動的休閑服、運動服等,女生不要穿裙子、高跟鞋、闊腳褲、吊帶衫、特低領衣服等,不要穿牛仔褲和緊身褲,鞋應挑選適合于野外活動的運動鞋,切勿穿皮鞋或涼鞋。
2.防曬品是必不可少的了,遮陽帽,防曬服,濕毛巾,礦泉水,在帶幾瓶正氣水,清涼油等防暑藥品。
3.野外團建活動出汗多,所以多飲水是關鍵,但飲水牢記一飲而盡,運動中或運動后大量飲水會給血液循環系統、消化系統和心臟添加必定負擔,形成更大的疲勞感,所以咱們的飲水方法應該是少量屢次。
4.外團建活動體力消耗大,剛一活動完就立馬躺下歇息,這是一個過錯的方法,在劇烈運動后,咱們盡量怠慢腳步持續漸漸行走,給身體一個緩沖的過渡時刻
5.天氣熱,活動量大,面臨空調總是欣喜若狂的,但是牢記剛運動完,汗流浹背時不要直對著空調吹,等身體溫度降下來后,在開空調
寧夏戶外拓展,寧夏團建水上拓展,寧夏團建活動策劃,寧夏戶外團建,寧夏拓展訓練;銀川戶外拓展,銀川團建水上拓展,銀川團建活動策劃,銀川戶外團建,銀川拓展訓練。
企業戶外拓展項目簡介
企業拓展練習的意圖有以下兩點,1. 幫助參與者知道自我,激起個人潛能,客觀地進行自我定位;增強自信心,戰勝心思惰性,磨練戰勝困難的毅力,更客觀的面對作業與日子的應戰。 2. 采納有用的辦法改進人際關系,學會關懷、鼓勵、彼此信賴,使我們融洽的 與別人及群體協作,達到團體一致性,并形成團隊成員間協作默契,形成積 極向上、團結互助的團隊氣氛。
一:雷區取水。項目介紹:在一個直徑 5 米 的深潭中心有一盆水,你要在僅用一根繩子,不觸摸水面的情況下取到整體隊員的救命寶物,想一想可能嗎?團隊的智慧可以把它變成現實。 項目意圖:提高隊員安排、溝通和協作的能力和技巧,團隊的領導藝術和技巧,人力資源的合理分配和運用,舉動之前的討論和方案對于作業的勝敗起重要作用,培育人處理作業杰出的方案性和條理性,培育隊員團體榮譽感,為團隊勇于奉獻的精神。
二:風火輪。項目介紹:提供的只要報紙,剪刀,膠帶。靠我們的智慧和團隊的協作走完一段不容易的路程。 項目意圖:合理裝備資源,分工協作;查驗安排成員作業主動性,樹立團隊自己的節奏,協調一致對安排的重要性,個人與團隊的彼此作用(個人的能量只要透過安排才能發揮出來,假如個人與團隊方針不統一,個人能量越大,對安排的破壞性越大,個人發展必須跟上安排的節奏對領導的認同,清晰的團隊方針,有用的溝通與協作。
團建去哪玩?
野外拓寬
陽光正好、微風不燥
青山作伴,綠草相依
沒有理由不來一場野外拓寬
以自然為舞臺,活動為道具,參與者為中心
進行各式體驗式游戲與練習
實現“交流協作、團結拼搏
熔煉團隊、超越自我”的意圖
露天燒烤
與好久不見的同伴們擼個串
放飛被疫情壓抑許久的心情
燒烤、啤酒、音樂、清風
口腔內充溢著一份熱烈
從嘴里延續到胃里
一路走進心間
那嗞嗞流油的烤肉聲
光聽著就讓人垂涎欲滴
戶外團建的意義
1 培育團隊觀念下的全局知道和團隊精神;
2 培育彼此關懷、支撐的工作態度,增強團隊凝集力;
3 經過團隊協作一起完成各項任務, 培育互信互助知道,增強團隊工作效率;
3 訓練團隊成員的自動交流知道,改善安排內部的交流與信息交流;
4 培育在壓力與困難面前勇于應戰的信仰;
5 增進學員對團隊力量的知道、培育學員的歸屬感。
課程理念:
1.供給一個輕松自在的團隊氣氛,讓參與者彼此了解,
信賴與被信賴,破除人際藩籬,樹立彼此依存、彼此信賴的聯系。
2.跳出框架式的思維,樹立敞開的胸懷,
消除個體間的抵觸,加強有效管理抵觸及一起解決問題的才能。
3.引導參加者經歷完好之團隊發展四階段(形成期、風暴期、標準期、表現期)
藉此了解團隊現況,凝集共識,增加向心力達到團隊樹立的目標。
4.讓參與者體會『團隊精神』的意義,破除個人主義,