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中醫(yī)推拿的手法

推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來(lái)的，是一種以人療人的方法。而中醫(yī)推拿的手法主要包括有：按法、摩法、推法、拿法、揉法、捏法、顫法、打法。

按法

利用指尖或指掌，在患者身體適當(dāng)部位，有節(jié)奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有單手按法、雙手按法。臨床上，在兩肋下或腹部，通常應(yīng)用單手按法或雙手按法。背部或肌肉豐厚的地方，還可使用單手加壓按法。精油精油套盒廠(chǎng)家

摩法

摩，就是撫摩的意思。用手指或手掌在患者身體的適當(dāng)部位，給以柔軟的撫摩，叫作摩法。

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推法

在前用力推動(dòng)叫推法。臨床常用的，有單手或雙手兩種推摩方法。因?yàn)橥婆c摩不能分開(kāi)，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。

揉法

醫(yī)生用手貼著患者皮膚，作輕微的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)的揉拿，叫作揉法。揉法分單手揉和雙手揉。象太陽(yáng)穴等面積小的地方，可用手指揉法，對(duì)于背部面積大的部位，可用手掌揉法。精油精油套盒廠(chǎng)家

精油的作用原理是：刺激人體激i素分泌，來(lái)調(diào)解人體體液平衡，從而解決因體液失調(diào)導(dǎo)致的肌膚問(wèn)題和健康問(wèn)題。精油不但能調(diào)理肌膚問(wèn)題，還可以從根本上解決肌膚問(wèn)題，是目前公認(rèn)的zui安全的護(hù)膚品

精油按摩也是芳香療法的其中之一，如果能結(jié)合身體淋i巴腺的路徑來(lái)按摩，不但有助於體內(nèi)的排i毒、并且能刺激血液與淋i巴循環(huán)，提升免ii疫系統(tǒng)，舒緩緊張、壓力與肌肉酸痛都有很好的效果。

身體需要靠運(yùn)動(dòng)來(lái)維持細(xì)胞的活性、增加血液的流通性，進(jìn)而達(dá)到新陳代謝、促進(jìn)身體各機(jī)能的健康，皮膚也是一樣，但皮膚自己無(wú)法運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然就要藉著被動(dòng)的方式也就是按摩。

按摩的目的是藉著摩擦與震動(dòng)皮膚，來(lái)增進(jìn)血液與淋i巴液的循環(huán)，防止皮膚組織中的真皮的乳i頭體和結(jié)合纖維的萎縮而引起皮膚的老化，進(jìn)而增進(jìn)皮膚的彈性使皮膚健康亮麗。

女性乳房有二次發(fā)育的可能嗎?

一般來(lái)說(shuō)，乳房的大小在青春期發(fā)育完成后就定型了。但仍然會(huì)根據(jù)特殊原因有所變化，脂肪也是乳房的組成部分，人在長(zhǎng)胖時(shí)乳房也會(huì)相應(yīng)變大。

服用避孕藥或懷孕時(shí)，女性體內(nèi)激i素變化較大，乳房也會(huì)有增大的可能，但停止用藥或分娩后激i素回落，乳房就會(huì)回到之前的狀態(tài)。

青年女性需要關(guān)注乳房健康嗎?

女性乳i腺疾病十分常見(jiàn)，無(wú)論何時(shí)，女性都應(yīng)該保持對(duì)乳房健康的關(guān)注。

青春期的女性，關(guān)注乳房時(shí)應(yīng)注重觀察乳房發(fā)育的大小，而青年及中老年女性應(yīng)密切關(guān)注乳房是否有結(jié)節(jié)、腫物和皮膚變化。

從美體方面看，女性也應(yīng)該多關(guān)注乳房曲線(xiàn)。很多人注意到，自己的胸部曲線(xiàn)沒(méi)有那么完i美，如哺乳期后的乳房松弛下垂、絕經(jīng)前后激i素水平下降引起的乳房松懈、萎縮，十分影響美觀。對(duì)于這類(lèi)女性，可以通過(guò)按摩、胸部運(yùn)動(dòng)，達(dá)到美胸、健胸的效果。

精油養(yǎng)生套盒精油有沒(méi)有排i毒的作用

精油有排i毒作用，精油的作用進(jìn)人體淋巴循環(huán),幫助排出身體毒i素和廢物,凈化體質(zhì),排除毒i素,增強(qiáng)抵抗力。面部及身體均適用。

精油養(yǎng)生套盒精油按摩排i毒

使用方法：稀釋好排i毒精油后，取適量按摩10-15分鐘，比如背部、腿部、面部，幫助身體各個(gè)部位輕松排i毒。面部塑型可以著重按摩下巴處的淋巴組織，有助于面部排i毒，養(yǎng)出好肌膚。

精油養(yǎng)生套盒精油泡澡排i毒

泡澡是一種非常享受的方式，尤其是秋冬季節(jié)。即使不加精油，也會(huì)讓人非常舒服，泡澡時(shí)加入6-8滴排i毒精油，會(huì)有一舉多得的功效。

當(dāng)人體內(nèi)有過(guò)多的毒i素和廢物需要排除時(shí)，杜松精油就成為zui有價(jià)值的精油。杜松精油的排i毒效果尤其對(duì)腸道阻滯或者便i秘、痔i瘡有功效，在食用過(guò)量食物或酒精時(shí)，可以用它幫助排除體內(nèi)堆積的毒i素。另外，杜松精油還有非常好的利i尿作用，能消減蜂窩組織炎、水腫及滯留的體液，很適合減肥的人使用。

杜松精油的排i毒不僅體現(xiàn)在生理排i毒上，還體現(xiàn)在心理、心靈排i毒方面，它是一個(gè)非常全i面的排i毒精油。用杜松精油排i毒zui好的方式就是泡澡。