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發布時間:2021-08-02 16:52  
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養老院家具適老化設計策略
1、老人房間的家具應輕便,易于移動,不宜使用過多玻璃及鋼材質。
2、家具不宜有尖銳的五金件。
3、老年座椅不宜為低矮座椅。座椅需有一定的硬度。
4、老年家具應多使用有扶手的較低矮的家具,盡量避免有銳角出現。
5、家具風格上選用較為溫馨和輕快的款式,顏色清爽些。
6、家具邊角均做倒角處理。
7、家具從后期打理的角度考慮,會采用些防水布料。
8、各類家具都需做適老尺寸。
9、所有邊角均做圓角處理。
10、老人床的床頭床尾設置拉手,方便老人使用,兼顧起身、翻身、曲腿等護理功能。
11、選擇有靠背扶手的椅子,托住人體脊柱,減少勞累。
12、沙發座位不能過低,且不宜過于柔軟。
13、沙發及座椅底下需架空,以方便老人起身時腳踝能往里退。
馬鞍山養老院溫馨提示:一般來說,老年人協調性差,平衡能力弱,腿力發軟,步履緩慢,肢體移動遲鈍。如前俯后仰、側倒旁彎、各種翻滾、頭低腳高、腳朝上的倒立等頭部運動的動作,不適宜做,這些動作會使血液向頭部流動,老年人血管壁變硬,彈力又差,一旦經受不住發生血管,就會造成,重者危及生命。應避免溜冰、蕩秋千及各種旋轉動作。

養老院的冬季養生保健小常識
多喝溫熱水
在冬季里天氣寒冷,很多人尤其不喜歡喝熱水。
盡管冬季運動量相對少,出汗不多,但實際上在冬季里補水很有必要。只有這樣才能保證身體所需,避免因天氣干燥而出現失水嚴重情況。
適當多喝一些熱水,不僅可以幫助御寒,還能促進腸道蠕動,有助于腸胃的健康。
適當保持鍛煉
冬天天氣寒冷,很多人都減少了運動量,甚至認為保持不出汗就是zui好的狀態。其實這樣的觀念存在偏差,冬季雖然冷,但還是很有必要通過出汗讓體內的寒氣散發出來。
保持適度的鍛煉有助于祛han。
當然,在運動時記得別穿大量棉衣,這樣做反而會加重體內濕氣。

養老院提醒老人小心頭暈
神經內l科疾病所致的眩暈,有其自身的特點,主要體現在以下6個方面:
1. 眩暈程度相對輕些,持續時間長,為旋轉性或向一側運動感,閉目后可減輕,與頭部或體位改變無關。
2. 眼球震顫粗大,為單一的垂直眼震和(或)水平、旋轉型,可以長期存在而強度不變。眼震方向和病灶側別不一致,自發傾倒和靜態直立試驗傾倒方向不一致。
3. 平衡障礙表現為旋轉性或向一側運動感,站立不穩,多數眩暈和平衡障礙程度不一致。
4. 自主神經癥狀不如周圍性明顯。
5. 無半規管ma痹、聽覺障礙等。
6. 可伴腦功能損害,如腦神經損害、眼外肌ma痹、面舌癱、球ma痹、肢體癱瘓、高顱壓等。
