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攀爬巖除了鍛煉體能，還能讓兒童在克服困難的過程中，提升自我的肯定，加強(qiáng)自信心;而這種不斷追求自我挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，比起一般活動(dòng)更有助於人格的正向發(fā)展。孩童是天生的攀爬者，在他們學(xué)過程中，總是喜歡攀爬如桌椅、門梯、樹木、圍墻等周遭物體。兒童的本能必需藉由各種活動(dòng)、游戲與競賽來刺激發(fā)展，以形成健全的能力與人格。如果因?yàn)榘踩睦碛啥^度限制兒童攀爬，反而讓兒童長大以后，欠缺適應(yīng)環(huán)境的能力與克服困難的毅力，或因?yàn)閼指叨?jīng)常發(fā)生暈眩的現(xiàn)象。因此，兒童攀爬是必要的身心教育過程，面對(duì)兒童天生的攀爬欲望，大人們要做的應(yīng)該是加強(qiáng)安全的防護(hù)，提供孩子一個(gè)安全的攀爬環(huán)境，然后放手讓孩子去爬。

孩子攀爬的好處

 1、 增加身體柔軟度與和諧感。這是攀巖的要害才干，其重要性更勝于膂力。

兒童戶外攀爬

 2.、增強(qiáng)膂力。攀巖運(yùn)動(dòng)要的是四肢均衡的力與美，而且足以負(fù)荷自己的體重、對(duì)抗地心引力，這件事，女孩但是一點(diǎn)兒也不輸男孩的。

 3.、增強(qiáng)思想，集中力腳下聚精會(huì)神地踏著巖點(diǎn)，留心身體在巖壁上位移的每一個(gè)細(xì)節(jié)，能夠培育一個(gè)人對(duì)事物的專心程度。

 4.、前進(jìn)進(jìn)取心。當(dāng)自己靠著攀巖繩接受體重、“掛”在高高的巖壁或巖塔上時(shí)，是拋棄、仍是繼續(xù)堅(jiān)持?已經(jīng)不只是勇氣可描述，還有意志力、榮譽(yù)感，及自我逾越的決計(jì)。

寶寶一旦學(xué)會(huì)爬的本領(lǐng)之后，在好奇心的驅(qū)使下，就喜歡到處攀爬。攀爬能讓他們站在更高的地方觀察世界，還能通過攀爬看到想看的東西。俗話說初生牛犢不怕虎，別看小不點(diǎn)兒連路都走不穩(wěn)，但對(duì)征服高度可是很有信心。但是這引起了家長，尤其是老人或者保姆的高度緊張，為了寶寶的安全，禁止寶寶攀爬。

其實(shí)，攀爬，是寶寶急于認(rèn)識(shí)世界的一種肢體表現(xiàn)。攀爬在體能上的挑戰(zhàn)有助于幼兒額葉及小腦的發(fā)育，前者是腦部負(fù)責(zé)推理及解決問題的，后者負(fù)責(zé)平衡與協(xié)調(diào)。和爬、走、挪等其他運(yùn)動(dòng)一樣，攀高能夠培養(yǎng)寶寶對(duì)空間的感覺。當(dāng)寶寶成功地爬上沙發(fā)或是登上樓梯的臺(tái)階時(shí)，他/她對(duì)自己的身體與世界的關(guān)系又加深了一些了解，對(duì)如何調(diào)整自己的動(dòng)作以避免危險(xiǎn)又多了一份認(rèn)知。