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發(fā)布時間:2020-09-21 04:37  
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水果麥片的吃法:
1.麥果脆水果麥片 熱巧克力,巧克力經(jīng)適當(dāng)溫度融化成巧克力醬,趁熱撒上水果麥片,微苦的巧克力中帶點甜脆;
2.麥果脆水果麥片 吐司,如果只食用吐司一定會覺得單調(diào),切去吐司邊,倒入少許MY麥果脆,然后像雞蛋卷一樣將MY麥果脆包裹起來,水果麥片吐司卷就大功告成;
3.麥果脆水果麥片 布丁,一勺子下去有布丁也有水果麥片,軟滑的布丁入口即化,麥片的加入讓這份食物的余味更長;
選購水果麥片:
1.盡量不要選擇甜味很濃的產(chǎn)品。這意味著其中50%以上是糖粉。
2.盡量不要選擇口感細(xì)膩粘度不足的產(chǎn)品,這說明其中燕麥片含量不高,糊精之類成分含量高。
3.盡量不要選擇添加奶精/植脂末的產(chǎn)品,因為這種成分對健康不利。
4.盡量選擇能看得見燕麥片特有形狀的產(chǎn)品,即便是速食產(chǎn)品,也應(yīng)當(dāng)看到已經(jīng)散碎的燕麥片。
5.如果包裝不透明,注意看一看產(chǎn)品的蛋白質(zhì)含量。如果在8%以下,那么其中燕麥片比例過低,不適合做為早餐的食品,必須配合牛奶、雞蛋、豆制品等蛋白質(zhì)豐富的食品一起食用。
水果麥片是添加了新鮮的凍干蘋果和凍干草莓,還有豐富的燕麥、麥片、牛奶。煮好的燕麥米飯一頓吃不完也可以和普通米飯一樣炒,配料可以放雞蛋、蔥花、青豆、玉米也可以放菠蘿和水果,燕麥米的口感更適合做成甜味炒飯。牛奶的香濃、麥片的醇香、還有水果的清甜可口融合交織在一起,每一口都能吃到實在的果粒和麥碎,香滑富有層次的口感,東旭糧油水果麥片不僅美味好吃,豐富的維生素C、膳食纖維、微量元素、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、果膠纖維素更是提供了人體每日必需的營養(yǎng)。