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              發布時間:2020-11-15 13:44  

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              古人的智慧是非常好的,但不一定適用于現代社會。以前不像現在到處是暖氣、有很多的保暖措施,所以以前的人生完孩子,身體比較虛弱,出門吹風就容易受寒。但是只要做好保暖措施,戴好帽子、圍巾、口罩,還是一樣可以出門沒有問題的。注意的是,盡量不要去人多的地方。不然整個月子都待在家里,反而可能會造成產后抑郁的情況。



              如果產婦每天吃鹽吃太多,就會加重自己的臟的負擔,還會導致血壓升高,所以產婦不能吃太多鹽,飲食應盡量清淡。產婦出汗多,并且要哺乳,所以應保持攝取定量的鈉,每天應該要吃鹽。正常量的鹽攝入人體后會通過消化道全部吸收,不會給人體帶來損害。



              取暖器有分很多種,孕婦要首先分清電離輻射與非電離輻射。電離輻射,如X,肯定對人體和胚胎是有害的;還有非電離輻射,包括紫外光、紅外線、微波、無線電、視頻顯示終端、日常用電等等。孕婦還要分清哪種的輻射強,哪種的輻射弱,還有處了電磁輻射以外,也要看看有沒有紅外線,紅外線對胎兒有無傷害,有沒有電離作用等等。




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