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發布時間：2020-12-02 13:47
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如何用平衡梳正確梳頭
方法和力度要適中
1、要全頭梳：顧及到頭皮每一處。梳齒一定要作用到頭皮上，每個部位都要反復梳到。
2、力度要始終：梳頭的時候不能太過用力，要注意在輕重之間進行調節。力度調小頭部的作用就很小，但是力道大的話很容易對頭皮造成損害。力道能保證頭皮產生微熱的感覺就可以了，干性皮膚的人可以適當加重力道，油性頭皮的人則反之。
3、從發根梳至發梢：梳頭的時候注意方向的選擇，順著頭發生長和下垂的方向梳比較好，從頭頂開始逐一向兩側擴散。保證每一個部位都能被到，額頭的部位要從前方開始向后方梳，每一種方向都重復幾次，這樣能更好的達到的效果。
時間節奏要合理
梳頭的時間：梳頭和刷牙一樣，早晚都進行比較好，每次持續5分鐘為宜。但是我們在吃飽之后不要梳頭，這樣容易影響脾胃的消化。濕頭發不要梳，其中的蛋白質結構會被梳頭的行為破壞，長此以往頭發會變革干枯易斷。
梳頭的節奏：梳頭的節奏不徐不急。應由輕到重，由慢到快，這樣能更好地點按和刺激頭部穴位。梳頭時還可結合手指。雙手五指自然分開，用指端深入頭發，從額前發際開治向腦后做環狀揉按，然后再從兩側向頭頂百會穴。反復十次左右，用力均勻。
關注幾個關鍵部位
1、額頭發際線。多梳額頭前發際線和額角處的頭維穴(胃經上的主要穴位)。
2、頭頂百會穴。是身體的一個重要穴位，很多經脈在此交匯。每天梳理頭頂區域一兩百下，不但能夠疏通全身陽經、補虛、解腦，還能治廳、等癥。
3、頭兩側。中醫認為頭兩側是三焦經和膽經的循行部位，常梳理和可以疏通經絡、寬胸、緩解胸悶脹氣。
4、腦后部位。經常梳理腦后部可以、，進而緩解腦供血不足，幫助頭腦清醒和肩頸部放松。
醫之本屁平衡梳：如何正確梳頭
1、每天都要梳頭
在梳理頭皮的過程中，幫助還沒掉下來的頭發掉落，同時幫助毛囊刺激，讓頭發有良好健康的生長循環，頭發也會長得比較快。梳頭發則是能把糾結的發絲梳開，幫發絲表面的臟污清掉，讓毛鱗片更密合，發絲會更滑順。
2、選一把好梳子比如醫之本平衡梳
好的梳子甚至有防靜電設計，梳的同時防止發絲毛燥，有些梳子的梳齒是用木頭制成，木質的好壞也會影響使用感，另外，若有抗熱效果的設計，梳的同時才不會殘留化學物質在頭發上。
3、梳子定期清潔更換
頭發都卡在梳齒里，可以用尖尾梳將頭發挑開，或將梳子泡入加水的潤絲精里約5~10分鐘，發絲泡軟后比較好清掉。梳子不是可以用一輩子的東西，當梳齒歪掉，梳不出預期中的效果時，就該換一把了。
結語：梳頭雖然只是日常簡單的一個小動作，但是帶給我們的好處是非常多的，每天花上幾分鐘梳頭，對我們的健康是非常好的，而且正確的時間和正確的方法梳頭，效果會更好，所以每天堅持梳頭是非常好的一件事
醫之本平衡梳健康知識：
現代研究表明，頭是五官和所在，經常梳頭能加強對頭面的摩擦，疏通血脈，改善頭部血液循環，使頭發得到滋養，烏黑光潤，牢固發根，防發;能聰耳明目，緩解，預防感冒;可促進大腦和腦神經的血液供應，有助于，預防等疾病的發生;能健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦衰老。
梳發，是保持美發不可缺少的日常修整之一。梳發可以去掉頭及頭發上的浮皮和臟物，并給頭皮以適度的刺激，以促進血液循環，使頭發柔軟而有光澤。
使用的梳子應從實用的目的出發進行選擇。洗發之前或大風的天氣里，梳攏披散的頭發時，使用粗紋的動物毛制成的刷子，既不會傷害頭發，又能對頭表皮起到作用。
