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發布時間:2021-09-04 08:47  
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?的六大好處
(1)放松神經、促進血液循環,增強腦部供養、緩解肩頸酸痛,肌肉酸痛、。
(2)多夢的癥狀,強化心靈,讓活力充沛。
(3)改善緊張、滯悶的精神狀態,提神醒腦。
(4)提高,改善亞健康,增強身體抵抗力。
(5)改善肝氣郁結引起的皮膚干燥、無光澤、長斑等皮膚不良現象。
(6)預防、椎病。
重慶康立中醫培訓學校課程包括:針灸、推拿、、刮痧、艾灸等疾病的調理、泄血療法等課程。

?拔火罐有2個誤區
誤區1:拔火罐后就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態,這時洗澡很容易造成皮膚破壞、發炎。特別是洗冷水澡,由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態,所以很容易著涼。
建議:正確的洗澡時間是在后的1~2小時。后注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。

誤區2:拔得時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現水皰,這樣不但傷害到了皮膚。
建議:正確的拔火罐時間應該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。
落枕的針灸及拔罐療法
落枕是指急性單純性頸項強痛,活動受限的一種病證,系頸部傷筋。輕者4~5日自愈,重者可延至數周不愈;如果頻繁發作,常常是椎病的反映。西醫學認為本病是各種原因導致頸部肌肉痙攣所致。
【落枕的辨證】
主癥頸項強痛,活動受限,頭向患側傾斜,項背牽拉痛,甚則向同側肩部,頸項部壓痛明顯。
【落枕的療法】
基本療法
治法:舒筋通絡。以局部阿是穴及手太陽、足少陽經穴為主。
主穴:外勞宮、阿是穴、肩井、后溪、懸鐘
配穴:加風池、合谷;氣血瘀滯者,加內關及局部阿是穴;肩痛者,加肩髎、外關;背痛者,加天宗。
操作:毫針瀉法。先刺遠端穴落枕穴、后溪、懸鐘,持續捻轉,囑患者慢慢活動頸項,一般疼痛可立即緩解。再針局部的腧穴,可加艾灸或點刺出血。