郭灘醫養型養老院服務設施專業團隊在線服務,弘信佳園智能化養老院

弘信佳園養老中心，本院循“老有所養、老有所學、老有所為、老有所醫、老有所樂”的辦院宗旨，把敬老院辦成顧養天年的樂園、老齡活動的場所，精神文明的窗口，為其父母安度晚年奉獻我們的愛心。歡迎大家光臨指導！臥床老人應安置在光線充足的南向房間，并且堅持室內空氣新鮮，溫度、濕度適宜，室內安置應優雅合理，將老人的日常用品放在容易取放的位置。偏癱老人宜加床擋，避免老人墜床。

所謂“飲族食”：指的是要依據不同病況，吃不同飲食，如流質、半流質或一般飲食，能夠討教一下醫院的大夫。總的原則是要易于消化，富于養分，蛋白質量要足，脂肪不宜多，各類養分素、維生素、鹽類要平衡。老人臥床后更易，故食物中纖維素很重要，要吃些蔬菜、生果，以堅持大便曉暢。

人老了之后為什么會長老年斑，如何對付老年斑？

隨著年齡的增長，膚的細胞也會變老，從前光滑白皙的面容也會漸漸消失了，取而代之的是一塊一塊的小斑點，也就是我們常說的老年斑，那么大家是否知道為什么在人老了之后就會長老年斑呢？人遲早都會老去，似水的年華遲早都會流逝，而伴隨著年齡離去的還有自己的皮膚，隨著年齡的增長，膚的細胞也會變老，從前光滑白皙的面容也會漸漸消失了，取而代之的是一塊一塊的小斑點，也就是我們常說的老年斑，那么大家是否知道為什么在人老了之后就會長老年斑呢？

　　因為隨著年齡的增長，身體細胞的活力也會逐漸降低，細胞新陳代謝的能力也會變弱，然后細胞中的廢物也不容易排出體外，不斷的在細胞中沉積，一段時間之后就會變成小斑點。還有一種原因就是到了一定的年紀，細胞內的黑色素也開始不斷的沉淀了，細胞中的水分開始逐漸缺失，細胞也開始逐漸萎縮，這樣細胞就會變得暗沉，所以在臉上就會表現出來老年斑的樣子。

　　其實這種現象也是很難避免的，人到了一定的年紀細胞酸就會開始氧化了，而這種就是細胞酸氧化后的結果，它不僅會集中在人的面部像手臂這樣的地方也會有它們的出現。而且這些老化的細胞還會到體內的各個臟器，所以長老年斑是年齡的象征，同時也是身體機能在逐漸衰老的一個體現。所以對于老年斑這種現象有沒有什么方法可以得到緩解呢？

　　其實姜就是一種很不錯的選擇，姜里面有許多的活性成分，比如說姜辣素就是一種特別好的物質，這種物質能夠很大程度上的對抗自由基，而自由基又是讓黑色素沉淀的一大主要原因，所以每天喝一杯姜茶，并且堅持長期服用，老年斑的現象就會明顯減輕，而且一直堅持下去有可能到了一定的年紀老年斑也不會持續生長了。

怎樣選購適合老年人的奶粉?

維持老年人的體質平時也需要喝些奶粉的，那么怎樣選購適合老年人的奶粉呢，一般要看看產品的沖調性和口感，要根據自身的條件和需要，選擇合適的產品，包裝上的標簽標識應齊全，這些都是老年人奶粉必需有的，所以下面來具體了解一下。

1、包裝上的標簽標識應齊全

　　一在外包裝上應標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、凈含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目。

2、營養成分表中標明的營養成分應齊全，含量合理

　　營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分，維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、磷，或者還要標明添加的其他營養物質

　　其中，蛋白質含量應在18%～25%;脂肪可分為低脂型和高脂型，低脂型含量一般為≤14%，高脂型含量一股為14%～20%;碳水化合物含量一般為≤60%;維生素A一般應為≥1000IU/100克、維生素D為≥200I-U/100克、維生素C為≥30毫克/100克、鈣為1>600毫克/100克、鐵為I>6毫克/100克、鋅為3～6毫克/100克。

3、看產品的沖調性和口感

　　質量好的奶粉沖調性好，沖后無結塊，液體呈乳白色，奶香味濃;而質量差或乳成分很低的奶粉沖調性差，即所謂的沖不開，品嘗奶香味差，甚至無奶的味道，或有香精的香味。另外，淀粉含量較高的產品沖后呈糨糊狀。

4、要根據自身的條件和需要，選擇合適的產品

　　怎樣選購適合老年人的奶粉。消費者在選擇時要根據自己的身體狀況和需要來選擇產品。一股身體較胖者，或高和心、腦血管疾病患者要選擇高蛋白、低脂型產品，其他消費者可根據自身需要選擇高蛋白、低脂型產品或高蛋白、高脂型產品。