營養多肽粉信賴推薦「在線咨詢」

和之夢集團集線上線下新商業模式一體化發展，自有商城平臺:和優良品，秉承著對中國新零售業的使命感，和之夢集團以打造具幸福感的優生活、輕創業生態平臺為愿景。

你知道導致減肥的原因嗎，和之夢帶你了解：

市面上一般的代i餐其實就是一般加工工藝的五谷雜糧，沒有經過特有的技術合成。五谷雜糧中含有乳酸和碳酸，所以五谷雜糧的代i餐供應商會指導你，一日2——3袋，不能吃多。通過饑餓減肥，導致所有的減肥者不同程度的尿酮升高、營養不良、皮膚暗沉、松弛、脫發、自律神經失調、神經過敏等。有的產品甚至添加了國家明令禁止的西藥成分，通過藥抑制神經，靠厭食的減肥原理減肥。

而和之夢的多肽新主食是黑科技產品，通過16道專利技術工藝，將谷物、花粉、植物的屬性變化成生物的另外一種屬性了，將掉脂新屬性很好的呈現。通過酶促動力技術帶來脂肪細胞運動，讓多余脂肪降解代謝。

和優良品與您分享，減肥期間需要注意：

·每天可以根據自身喜好少食多餐。每一次飲食都只能吃半飽。

·每天要吃的食物有，一個拳頭大小的糙米飯，兩個水煮蛋，一個手掌大的雞胸肉和足量的蔬菜。除此以外不能吃其他任何食物。這些食物選擇水煮的烹飪方式。

·每天晚飯飲食的時間在十八點以前，此后直到第二天早餐不能吃任何食物。

·養成早睡早起的好習慣，每天晚上十一點前入睡，睡足七個小時。充足睡眠能夠提高代謝和改善水腫，有助于減肥瘦身。

·減肥是一個過程，請按照以上的要求堅持減肥一個月以上。

無論是肥胖者還是微胖者都適用，并且減肥效果良好。合理的控制飲食和增加運動，既能促進脂肪燃燒，還能在變瘦的同時有更緊致苗條的身材。

和優良品與您分享，減肥掉脂小知識：

減肥要吃主食，那么又有一個新的問題出現了，就是米飯和饅頭誰更容易發胖呢？

首先對比一下熱量。

米飯：100克，116大卡。

饅頭：100克，109大卡。

所以吃同樣重量的米飯和饅頭時，吃米飯攝入的熱量更高。不過仔細查看數據也不難發現，它們的熱量差其實很低。