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艾灸包熱敷肚子的好處包括很多方面。

1、養生保健：溫通全身經絡、祛濕散寒、養血。

2、疾病：腹瀉、腸胃虛寒、感冒不適癥狀、、。

3、美容養顏：熱敷肚子可以幫助提高睡眠質量，調理，維持穩定從而保護皮膚。

通過艾灸包調養身體需要耐心堅持，并非一朝一夕就可達到效果。另外注意有或局部外傷患者禁用。自身屬于過敏體質者，需要先測驗對是否過敏然后酌情使用。注意不要。

      艾灸具體適用于哪些疾病?如何挑選適合的艾灸工具?哪些人群艾灸時要謹慎?艾灸時有哪些注意事項?今天康元生生物就給大家介紹下相關知識。

　　艾灸適用于哪些疾病

　　艾灸可以溫經散寒、通絡，對于寒凝經脈的病癥效果較佳，例如婦女經行疼痛、月經延后，胃痛、腹瀉、等常見病。

　　對于關節的冷痛，可用灸盒或包繞關節周圍，使艾灸的溫度達到透熱。

　　艾灸臍周及中上腹對于腹瀉、婦女經行疼痛有較好的效果。艾灸小腹部對有較好的。

　　艾灸背腰部對于腰背肌肉酸痛、神、夜尿頻多等有較好的。

　　古語云：若要身體安，三里常不干。現在雖不常用化膿灸，但足三里作為的保健穴，平日經常、懸灸足三里，對身體健康也非常有益。

艾灸的美容與一般的化妝品美容，手術美容是兩個不同的概念，一個是本質上的，另一個是表面上的。化妝品可以掩飾你的不足，手術可以改造你的結構，可以滿足你暫時的虛榮心，但這些都無法給你真正的健康。因為健康而使你青春常駐，容光煥發，思維敏捷，反應靈敏，那又是另一種不同層次上的美。通過吃藥，打針或者鍛煉，你或許也可以或多或少地達到你期望的效果。但沒有灸療好，艾灸是驅散疲勞，恢復元氣，補充體能，平衡陰陽的的手段。