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發布時間:2020-12-05 03:28  










好的代餐粉的標準是什么

營養平衡合理
在生產和銷售產品的過程中,成熟的代餐粉生產商以中國食品為基礎,結合不同人群的飲食特點,并由專業的營養保健專家對產品的配方和工藝進行配制。并且進行優化,因此不僅有效控制了產品的熱量,而且更加注意營養的合理搭配。
例如,合格的代餐粉產品富含蛋白質,脂質和維生素等多種營養素,可以在一定程度上替代傳統飲食,并能被人體很好地吸收。極低的熱量促進還原
肥胖的主要原因是飲食結構不合理,導致攝入過多的卡路里,并且運動量越來越少,因此無法消耗過多的卡路里,卡路里會逐漸積累并轉化為脂肪。

如今,各種代餐粉的廣告在我們的生活中越來越多地出現。代餐粉的大多數宣傳都提到減肥。這些所謂的效果可靠嗎?當然不可靠!如果您想直接知道結論,則可以閱讀該文章,其余只是一個長話,告訴您為什么不吃代餐粉是不可靠的。代餐粉基本上是復合蛋白的固體飲料。一些素食代餐粉只是一些分離的植物蛋白或全谷物的粉,可以在家中完成。這些產品信息可在代餐粉的外包裝上找到,進口的除外。如果您購買了代餐粉甚至與食物有關的查詢信息,則該產品本身不合格,請直接與商家聯系以退貨。
蛋白奶昔粉
蛋白代餐奶昔通常選取大豆蛋白、乳清蛋白、糖或代糖、再添加各種添加劑、維生素、調味劑等制作而成,是一種復合的蛋白質固體飲料,能夠提供蛋白質、維生素、膳食纖維等營養物質。
雖然蛋白奶昔粉聽起來很像蛋,但因為它添加了除蛋白以外的很多其它物質,所以其實它的蛋白質純度和濃度都沒有蛋高,并不能完全替代蛋。