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發布時間:2021-07-12 10:10  









以下內容由廈門久菲特有限公司為您提供,今天我們來分享產婦月子期間的內容,希望對同行業的朋友有所幫助。
月子期間需要的營養:
9.月子期水果煮著吃更易吸收
坐月子的產婦不要偏食,粗糧和細糧都要吃,如小米、燕麥、玉米粉、糙米、綠豆等。這樣既可保證各種營養的攝取,還可使蛋白質起到互補的作用,提高食物的營養價值,而且對產婦的身體很有益處。
水果煮著吃更易吸收。正在坐月子的新媽媽可以適當吃點野菜。因為野菜養分豐富,與栽培蔬菜相比,礦物質含量多。冬季盛產的菠菜也是不錯的選擇,菠菜含有豐富的葉酸和鋅。
月子期間,每天如能保證吃上一大盤蔬菜沙拉,不但能促進食欲,更可以滿足哺乳期母親一天所需的大部分維生素、礦物質等營養素,有助于產婦溫和補身,身體盡快康復。即使冬季,蔬菜、水果也不可少,因其不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素,還可以促進食欲,幫助消化及,防止產后···的發生。一、將傷者以「復原臥姿」躺下,以防止舌頭阻塞喉部,亦可令嘔吐物容易流出。

傷口包扎有哪些常見的誤區
誤區一:
每天換藥,能好得快些。只要保持傷口清潔,不需要每天換藥,3-5天更換一次敷料就可以了。如果天天換,會增加傷口接觸空氣中污染物的機會,破壞剛剛長好的組織。
誤區二:
出血的時候,立即使用云南白藥等止血粉。在家處理傷口,盡量不要用止血粉,不然會刺激傷口,還會蓋住創面,為醫生的診斷及“二次處理”造成困難,需要花時間除去止血粉殘留,患者也會覺得非常疼。止血的首要原則,是在傷口上施壓,達到止血的目的。

人工呼吸:簡單五步挽救生命
如果心臟停止呼吸,生命就嚴重受到威脅,通常采取人工呼吸或是心肺復蘇術進行挽救。人工呼吸中口對口人工呼吸為常見。那么口對口人工呼吸的正確步驟是怎樣的?口對口人工呼吸 簡單五步挽救生命(主要方法如下)
1、 患兒仰臥,頭向后傾,下巴仰起,救護人站在或跪在一旁,在患兒嘴上墊一層手絹或直接口對口。
2、 自己先吸一口氣,然后口對口將氣吹入,同時把患兒的鼻孔捏住,觀察其胸部幫助患兒呼吸。
3、 這樣反復有節律地進行,兒童一般每分鐘16-18次。
4、 吹氣時不可用力過猛,尤其對兒童每次吹氣至其胸部膨脹起即止,另外,吹氣時應徐徐吹入,以維持和刺激患兒的有效呼吸。
5、 進行人工呼吸時,如果患兒嘔吐,可將頭轉向一側,然后用手清理口腔后轉過頭繼續施行人工呼吸。
