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個人消毒：   

①洗手：  揉搓充分（注意指甲、指縫）后，可以使用的酒精等消毒液涂抹消毒，由于多數(shù)非手部專用消毒產(chǎn)品，都具有一定的刺激性，因此可以在停留一定時間后，再用清水清洗。 

②洗澡： 研究表明，溫水沖洗10～15分鐘（耗水不少于50L），可洗去90%左右污染的病原體，如結(jié)合肥皂搓洗，消除率可達(dá)99%。對于大多數(shù)居家生活的小伙伴來說，在沒有確定暴露的情況下，在淋浴時，完全沒有必要使用消毒液清洗，肥皂或沐浴露已經(jīng)足夠了。首先要肯定的是，流水清洗本身就是一種消毒方法，在正常情況下，單純使用流水沖洗即可消除大約90%的病菌，當(dāng)然如果可以配合消毒產(chǎn)品使用，效果還會更好。

關(guān)于近期爭論較多的滴露和威露士，可以將之歸類為中效消毒劑，肯定它們確實(shí)具有一定的消毒能力，但總體而言，還是會稍弱于消毒劑對于現(xiàn)在市面上，消毒產(chǎn)品十分緊俏的現(xiàn)狀，建議大家在完全無法購買到消毒產(chǎn)品的緊急情況下，可以考慮用高度白酒替代，一般酒精含量在60%以上即可起到一定的消毒作用。對于乙醇含量高達(dá)90%及以上的酒類，應(yīng)急情況下，可以用蒸餾水稀釋到75%（±5%）來代替酒精使用。正是因?yàn)椋?4消毒液主要成分是次率酸鈉，而潔廁靈主要成分是鹽酸，它們混合后會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成CL2。

另外，H2O2雖然可能會溶解一些面料或染料，對衣物造成破壞，但是并不會產(chǎn)生有毒的副產(chǎn)物，可以考慮噴灑衣物。而酒精不僅可能會破壞衣物，遇靜電還容易引起火災(zāi)，并不推薦。由于消毒液大多具有刺激性，在消毒實(shí)施過程中，室內(nèi)切記保證空氣流通。