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水果麥片的酸奶吃法：

水果堅(jiān)果麥片營(yíng)養(yǎng)豐富，可以做早餐或是下午茶吃。準(zhǔn)備好酸奶和堅(jiān)果麥片。酸奶可以選擇自己喜歡的口味。取出一個(gè)碗，倒入少量的酸奶。接著撒上一層水果堅(jiān)果麥片。往麥片上鋪上一層酸奶。再撒上一層水果麥片。再鋪上一層酸奶。一頓好早餐應(yīng)包括這樣三件東西：谷類(lèi)食品(如未去麥的粗面粉面包、八寶粥、黑米面包、窩窩頭、茴香菜包等)水果和奶制品。再撒上一把麥片。這樣一碗水果堅(jiān)果麥片口味的酸奶就完成了，一層層的，吃起來(lái)口感更好。

水果麥片是一款集時(shí)尚、健康、便捷、營(yíng)養(yǎng)、美味、飽腹感的營(yíng)養(yǎng)早餐，屬非油炸食品，不上火，1大限度為人體提供足夠的谷物與水果膳食纖維，重要的是產(chǎn)品成分中加入的奇亞籽，使MY麥果脆的營(yíng)養(yǎng)成分和口感方面層層深入，更加精致。水果麥片是通過(guò)烘焙麥片來(lái)達(dá)到免煮的目的，谷物 水果 堅(jiān)果 奇亞籽的均衡營(yíng)養(yǎng)搭配模式，使得吃法更豐富，便捷；我們會(huì)考量麥片中各種食材搭配得是否均衡和諧，種類(lèi)是否豐富，以及食材的質(zhì)量是否過(guò)關(guān)—畢竟，你總不希望在吃麥片的時(shí)候嚼到一顆哈喇味的杏仁。可以直接干吃，即開(kāi)袋即食，也可以搭配其他主料食用比如牛奶、酸奶等，吃出層出不窮的美味早餐。

水果麥片有很多好處，對(duì)降低膽固醇有很大的效果， 燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對(duì)便1秘也有作用，所以經(jīng)常吃多多意善。水果麥片的做法：

1.麥片、牛奶放入鍋里，用小火慢慢煮、不要讓它開(kāi)，看牛奶水面的起伏程度，感覺(jué)快開(kāi)的時(shí)候就關(guān)閉掉。

2.加入切碎的香蕉、蘋(píng)果、蔓越莓即可。

水果麥片是一款由4種谷物，4種經(jīng)冷凍干燥工藝處理的凍干鮮果，南瓜籽，神奇食物“奇亞籽”組合而成的早餐水果麥片，可以為人體提供足夠的谷物與水果膳食纖維，重要的是產(chǎn)品成分中加入的奇亞籽，使MY麥果脆的營(yíng)養(yǎng)成分和口感方面層層深入，更加精致。