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發布時間：2020-08-24 18:15
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在常用的精油中，有促進細胞i再生作用的精油有薰衣草、甜橙、玫瑰、乳i香、天竺葵等精油。這類精油一般都能改善細胞活力，增強肌膚彈性，緊實肌膚。
1.薰衣草精油
薰衣草精油是我們zui熟悉的有促進細胞i再生作用的精油。能夠滲透毛囊消毒抗i菌，促進細胞i再生，恢復皮膚結締組織，同時平衡肌膚表層油脂分泌、舒緩i敏感肌膚、收斂毛孔。
延緩衰老、抗i衰護理：薰衣草1滴 檀i香2滴 茉莉3滴 基礎油10ml，做臉部按i摩。肩頸精油套盒招商
2.甜橙精油
甜橙精油因有增強細胞活動力的特性，能幫助細胞i再生，增加皮膚彈性，可以美白、保濕、淡i斑。適合干性、i敏感及成熟型肌膚。對于其它的皮膚問題也都有幫助，特別是螺旋狀的靜脈i曲張、疤i痕及妊i娠紋。
美白肌膚配方：檸檬2滴 佛i手柑2滴 甜橙2滴 基礎油10ml，做臉部按i摩。
3.玫瑰精油
玫瑰精油具有很好的美容護膚作用，能以內養外，淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚干燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是zui適宜女性i保健的芳香精油。
彈力豐i胸護理：玫瑰3滴 依蘭依蘭3滴 天竺葵2滴 羅勒2滴 基礎油10ml，做胸部按i摩。
4.乳i香精油
乳i香精油特別適合幫助老化肌膚，可淡化疤i痕、皺i紋，調理干燥、老化、暗沉的肌膚。不論是痘痘或是發炎的肌膚，都可使用乳i香來改善。對中年以上的男女，有相當的協助作用，能協調身心平衡，舒緩更年期的不適。
消除黑眼圈：乳i香1滴 天竺葵1滴 玫瑰1滴 基礎油10ml，做眼部按i摩。肩頸精油套盒招商
宮i寒養生套盒廠家告訴你宮i寒是怎樣造成的呢？
先i天性因素：
部分女性天性怕涼，天生體質較寒，身體陽氣不足，在與他人相同的環境下，會更容易出現宮i寒，故而需要多加防寒。
后天因素：
①、寒冷食物：喜食涼食、生冷食物這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子i宮。
②、寒氣入i侵：夏日空調房的冷氣zui容易侵入人體，夏日女性穿著簡單，冷氣很容易就透過皮膚滲入內力。肩頸精油套盒招商
③、節食過速：女性i愛美是天性，但是在過短的時間使身體瘦下來必要流食很多熱量與物質，那么寒邪就很容易趁虛而入，繼而危害子i宮。
④、流i產過多：女性孕育時期需要供給胎兒的成長，故而身體大部分營養、能量都存于子i宮，若流i產就會使得女性體內的能量迅速流失，如果修養不到位，陽氣久耗，子i宮失去溫煦，宮i寒隨之產生。
先天與后天的的諸多原因造成了女性宮i寒的癥狀，女性體質生來較弱，需要多加保養，一旦粗心大意就會造成嚴重的后果。肩頸精油套盒招商
肩頸疼痛的精油配方及按摩手法
改善循環
精油配方：2滴肉i桂精油、3滴雪松精油與12毫升小麥胚芽油混合調勻。
使用方法：用手掌蘸取按摩油摩擦生熱，將調和成的按摩油涂抹在肩關節周圍，掌心貼住肩部肌膚，用拇指的指腹按揉肩部穴位，至肩關節發熱即可。此法能使關節感到溫暖，改善肌肉的血液循環，有效治i療因久坐和空調冷空氣引起的肌肉疼痛。肩頸精油套盒招商
緩解疼痛
精油配方：5滴尤加利精油、3滴杜松精油、12毫升葡萄籽油混合調勻。
使用方法：用手掌蘸取按摩油摩擦生熱，在肩頸部進行輕輕擦拭與按揉式的按摩，然后以拳眼捶擊其頸肩部，按摩約10分鐘即可。運用尤加利精油按摩可有效緩解關節i炎i癥，緩解因纖維組織發炎引起的疼痛。
緩解壓力
精油配方：3滴迷迭香精油、5滴薰衣草精油與12毫升橄欖油混合調勻。
使用方法：可讓愛人坐著或躺著，用手掌蘸取按摩油摩擦生熱，然后用掌拿捏愛人頸椎兩側肌肉1分鐘，再用手指拿捏其斜方肌1分鐘；然后用雙手拇指依次按揉肩井穴、肩外俞穴、大椎穴、肩中俞穴各1分鐘；zui后在頸部、肩部、肩胛骨部位進行輕擦式的按摩，約15分鐘即可。此法能有效軟化肩頸部位，舒緩肌肉緊張的現象。肩頸精油套盒招商
背部精油i開背常用按摩手法如下：
1.手橫放，四指劃膀胱經，包至風池，劃大板筋，排至手臂。
2.單手捏脖子，至風池，雙手捏大板筋，打八字。
3.按腰部，用掌心按壓腰部，腰部由下至上劃膀胱經，劃至臀部，雙手握拳，用手背按壓腰部，然后彈出。
4.雙手交叉，掌根壓膀胱經至腰部包腰，彈起。
5.雙手搓熱，包腰至肚臍彈起。
6.雙掌服貼搓背，單手拔膀胱經，至大板筋，雙手搓大板筋，雙手拇指重疊下拔膀胱經至腰部，雙手拔膀胱經至大板筋，排至另側手臂。另側重復。
7.將手放于背部，雙手劃大板筋，大拇指重疊按劃大板筋，按肩中穴，由下至上雙手分滑肩胛骨縫筋，將手放至頭前，雙手由腰分滑至手指，拉抹手臂，由上至下推腰部。
8.雙手大拇指劃膀胱經，至腰部按撫。包至風池，滑大板筋，排至手臂。
9.雙手握拳平面劃膀胱經至腰部搓熱，包至風池，排至手臂。
10.精油ii開背按摩結束后，不要立即起身就走，而是要平躺放松一段時間，讓精油完全吸收為好。肩頸精油套盒招商
