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在晚上回家后，分別在飯后和睡前使用各自的漱口(身體健康的好孩子不要學我哦，按照建議每天早晚各一次~)，然后忐忑不安地睡去。提到忐忑不安，是因為根據以往的經驗，發炎后晚上會極度難以入睡，每次咽口水都會疼到死，但越是告訴自己不要咽口水，口腔就越會不由自主地積累唾液，然后一直到后半夜才能入睡。

還好！這次竟然安穩睡到天亮！盡管還能感覺到口腔中的輕微不適，但是完全沒有影響入睡！早上起來也很清爽。

所以，我驕傲地跑去咨詢一下醫學出身的同事。同僚們表示，如果有輕微的扁桃體發炎，不愿意服藥，可以適當使用漱口水。但是漱口只能清除扁桃體表面和一些隱匿的細菌，如果細菌已經侵入到了組織，還是要到醫院里聽聽醫生的安排。

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漱口水應該如何選擇？

漱口水，又稱為口腔漱洗液，是口腔衛生產品，具有殺滅i口內微生物的功能，并防止由其引起的齲i齒、牙齦炎和口i臭的功效。防蛀漱口液通過加入氟化物，從而保護牙齒并防止齲i齒。漱口水也有助于清除口腔內的黏液與食物殘渣。

漱口水分為保健性和治i療性兩種：

1.保健性漱口水：口感相對比較好，無需特殊指導，使用人群也無i限制，因為其主要成分是用于去除口i臭的口腔清新劑。

2.治i療性漱口水：因其含有消i炎、殺菌的藥i物成分—洗必泰、復合碘劑等，不可以隨便使用，可以用于牙周病、口腔黏膜病的輔助性治i療，也可以預防和控制牙周組織炎i癥，但是長期使用可能使牙齒及口腔黏膜表面著色，就降低味蕾的味覺，并抑制唾液的分泌，從而造成口干、灼痛等不適的癥狀。所以治i療性的漱口水需要在口腔醫生的指導下有選擇地使用，如果自行長期使用，會影響口腔內正常健康的微生態環境，引起相應的口腔疾i患。

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總之，戒煙的好處很多，能有效地改善身體狀況，所以能控制，至大限度地減少吸煙量，在日常生活中，可采用轉移注意力的方式來戒煙，怎樣戒煙？為了保證戒煙的效果，讓醫生量身訂出比較合適的戒煙方案，使戒煙更容易。

牙痛是人類至難忍受的疼痛之一，現代人的飲食習慣和生活作息使口腔問題越來越嚴重。

如果牙齒壞、智齒等牙i科醫生會給醫生建議，把壞牙拔掉，防止進一步蔓延，可有些人在拔完牙后還會有神經會痛，懷疑是不是傷了神經。所以，拔牙會不會傷害神經？

其實牙齒上的神經很多，在拔牙的時候很容易造成牙神經的損傷，但是如果單純拔牙僅僅是口腔外i科的常規手術，對神經的損傷是非常小的。

只是拔智齒的時候會傷到神經，因為智齒一般生長在下槽牙里面，如果下槽牙神經和智齒靠得很近，手術中很容易受傷，主要表現為嘴唇下巴麻木，但是也不必過于緊張，大多數情況下是可以自愈的。