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沖調普洱茶：普洱茶沖泡需先沖一次開水，班章大白菜，稱之為“洗茶”?！跋床琛倍x出現于明朝，《茶譜》（明代）載“凡烹茶，先以燙水洗茶葉，14年班章大白菜價格，去其灰塵、冷氣機，烹之則美?！贬槍ζ斩?，“洗茶”這一全過程不可或缺。由于大部分普洱茶全是隔年乃至多年后食用的?！跋床琛睍r留意把握節奏感，避免數次“洗茶”或高溫長期“洗茶”，降低茶氣外流。普洱茶沖泡宜選腹大的壺，由于普洱茶的濃度值高，用腹大的壺可防止湯色太濃，材料宜選陶壺、紫砂茶壺。而第二次之后深淺的挑選就可按照本人愛好來決策。普洱茶也可冷食。

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死對頭之五——芹菜木耳等蔬菜

普洱茶，你再和這些寡淡到不行的蔬菜一起吃，身體里沒點油水。很容易、低血壓，比起，班章大白菜哪家好，低血壓的危害也不小，容易造成人體抵抗力下降，渾身無力，易受感冒等病毒的侵蝕，所以要注意食物間的平衡。

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在中國，飲茶是一種文化，更是一種習慣。越來越多的科學研究表明，飲茶所帶來的*功效，超過很多，甚至不輸給藥！茶的種類有很多，但它們都有很好的*功效，班章大白菜回收，真可以說是一種茶、一種藥！據昆明醫學院臨床試驗證明，云南普洱茶能減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂，有一定的降作用，可護心腦血管。

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