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雖然我們大家每個人都會洗頭，但是總會有一些錯誤的觀點在我們腦海里根深蒂固。以下是努麗雅植物養發店加盟地址小編總結的一些關于頭發的誤區，看你中了幾條！

很多人喜歡拿把小梳子和頭發較勁一定要梳順了不可，但過度梳發會把頭發從它們的淋中往外拽，會損害到發絲，讓頭發變得枯燥，產生分叉！正確的梳頭是，用牛角或桃木梳子，由前額向后梳，用力適中，動作緩慢柔和，兩分鐘內梳一百次為一回，每天早晨梳2～5回，下午或傍晚也可再梳一次，以頭皮有熱、脹、麻感為佳。頭發剛打濕就涂洗發水

有很多人在頭發弄濕之后就馬上用洗發水了，殊不知，這樣做反而洗不干凈頭發。正確做法是：弄洗發水之前用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些污垢之后，再用洗發水，這樣能更好的清潔頭皮清洗干凈。頭發剪得越勤長得越快

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努麗雅植物養發店加盟地址薰衣草精油睡前滴幾滴不僅能很好地幫助入睡，它對頭發的好處也是非常多的，下面我們就來一起來就一下這些吧！

1、舒緩壓力，有的滲透能力

2、平衡油脂分泌，促進頭皮

3、徹底清除因皮膚下細菌滋生，毛囊堵塞引起的頭屑頭癢，形成保護膜

4、讓頭皮水油平衡，改善干枯頭皮，一次就有明顯效果。

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努麗雅植物養發店加盟地址發干枯毛燥，脫發掉發嚴重，發色枯黃沒有光澤怎么破？通過飲食來調理頭皮、頭發健康不僅不會產生副作用，還能平衡我們的身體攝入營養的平衡。那么究竟哪些食物養發？       

全谷類食物：全谷類的食物包括小麥面包和加強型的早餐谷類食物，其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B，建議在正餐之前補充小量的全谷類食物作為工作間歇的補充。全谷類的食物不僅僅利于牙的健康，也利于頭發的健康。       

豆類食物：豆類食物可以提供豐富的蛋白質，促進頭發的生長，也富含鐵、鋅元素和維生素H，如果缺乏這些元素將導致頭發脆弱易斷。黃豆是蛋白質含量的植物食物，每100克含36.3克，特別是每100克豆腐皮含蛋白質50.5克。美國飲食療法協會推薦每周喝三杯豆類制品來保持健康。       

堅果類食物：堅果是的獲得硒元素的來源，而硒元素是維系頭皮健康的的礦物質，經常吃堅果有利于頭發的健康。核桃富有阿爾法亞麻酸、歐米茄3脂肪酸，能幫助改善你的發質，同時，也能幫助人體補鋅。腰果、杏仁、核桃均是推薦的食品。

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